В Лесном городке открыли первый ресурсный класс Подмосковья 02 сен 2019, 23:39
2 сентября, Глава Одинцовского городского округа Андрей Иванов торжественно открыл первый ресурсный класс на базе Лесногородской СОШ.
Лесногородская школа — первая школа в Московской области, на базе которой внедрена модель школьной инклюзии на основе методов структурированного обучения с технологией ресурсной зоны при поддержке «Центра проблем аутизма» под руководством Мень Екатерины Евгеньевны и при финансовой поддержке Благотворительного фонда «Галчонок». Особенностью ресурсного класса является то, что ребята с диагнозом РАС будут учиться вместе с нормотипичными сверстниками с целью дальнейшего принятия таких детей обществом. Здоровые дети учатся быть добрее и отзывчивее.
«Сегодня вместе с Президентом благотворительного фонда «Галчонок» Елизаветой Муравкиной, Президентом Центра Проблем Аутизма Екатериной Мень и представителем Всероссийского общества родителей детей инвалидов Одинцовского городского округа Ксенией Махнач открыли первый ресурсный класс. Этот класс — первый подобный не только для Лесного Городка, не только для округа, но и для всего Подмосковья в целом. И очень здорово, что он появился именно здесь, в одной из самых прогрессивных школ округа. Она была открыта недавно, но уже заняла важное место в системе образования» — сказал Андрей Иванов.
Для работы в ресурсном классе подготовлены 5 тьюторов (педагогические работники), которые прошли обучение в Центре Проблем Аутизма Екатерины Мень по американской методике «А-B-А». «А-В-А» терапия в процессе инклюзии — самая эффективная методика коррекции поведения у детей с РАС. Данная методика построена на изучении и анализе поведения ребенка, что позволяет ускорить процесс его адаптации в обычном общеобразовательном классе. В дальнейшем специалисты из Центра Проблем Аутизма продолжат курировать проект «Инклюзивное образование» в Одинцовском городском округе.
google Поиск ››› В Лесном городке открыли первый ресурсный класс Подмосковья
bing Поиск ››› В Лесном городке открыли первый ресурсный класс Подмосковья
[search=yandex]В Лесном городке открыли первый ресурсный класс Подмосковья[/search]
Котельную построят в новом микрорайоне в Одинцове в 2017 году 14 окт 2016, 10:40
Строительство котельной началось в новом микрорайоне Одинцова, ввод объекта в эксплуатацию запланирован на конец первого квартала 2017 года.
Строительство котельной началось в новом микрорайоне подмосковного Одинцова, ввод объекта в эксплуатацию запланирован на конец первого квартала 2017 года, говорится в сообщении пресс-службы Главгосстройнадзора Московской области.
«В Главгосстройнадзор Московской области через региональный портал госуслуг поступило извещение о начале строительства котельной по адресу: город Одинцово, Одинцово-1 (бывший военный городок № 315). <…> Ввод объекта в эксплуатацию планируется в конце первого квартале 2017 года», - говорится в сообщении.
В материале отмечается, что котельная будет пристроена к 25-этажному жилому дому по указанному адресу. Застройщиком и заказчиком объекта является – АО «ПИК-Регион», генеральным подрядчиком – ООО «Домострой-развитие». Площадь здания составит порядка 184 квадратных метра.
Надзор за строительством данного объекта ведет отдел №1 Главгосстройнадзора. Сформирована программа плановых проверок, назначен ответственный инспектор, уточняется в материале.
«Строительство котельной имеет важное значение в обеспечении горячей водой и бесперебойного теплоснабжения пяти жилых домов и детской образовательной организации на 60 мест в новом микрорайоне», - приводятся в сообщении слова начальника Главгосстройнадзора Московской области Руслана Тагиева.
источник
Не все каши одинаковы полезны! 15 ноя 2017, 19:58
Каши богаты сложными углеводами, клетчаткой, растительным белком, витаминами и микроэлементами. Но любят каши далеко не все. А вот если вы позитивно настроены по отношению к подобному утреннему меню, то давайте попробуем разобраться, какую именно кашу лучше всего есть.
В первую очередь все крупы делятся по содержанию в них белка глютена.
Крупы, содержащие глютен: овсянка, пшеничная крупа, манка, перловка и ячневая крупа. Некоторые люди страдают непереносимостью этого вещества – целиакией, это может проявляться пищевой аллергией, расстройством пищеварения и другими симптомами.
Крупы без глютена: гречка, рис, кукуруза и пшено. Эти крупы можно есть страдающим глютеновой болезнью. Это самые низкоаллергенные крупы. Они крайне редко являются причиной пищевой аллергии.
Важно знать, что зерна имеют высокий уровень фитиновой кислоты — вещества, которое снижает усвоение таких минералов, как кальций, железо, цинк и магний. Уменьшить содержание фитиновой кислоты можно путём замачивания или проращивания круп перед употреблением. Кроме того, во время замачивания и прорастания зерна происходят процессы расщепления глютена и других сложно перевариваемых белков.
Получаем следующий рейтинг каш:
1. Гречневая — самая полезная, не содержит глютена. В ней самый ценный белок. Больше всего витаминов и минералов. В ней мало углеводов и крахмала. У нее самый низкий среди круп гликемический индекс.
2.Овсяная каша — имеет обволакивающую консистенцию, поэтому может использоваться в питании больных с заболеваниями ЖКТ. Овсянка содержит много полезных жиров. В ней меньше всего легко усваиваемых углеводов и крахмала и много сложных углеводов. Овсянка содержит достаточно много витаминов, микроэлементов и полезный белок. Недостаток у нее только один – глютен.
3. Каша из цельной пшеницы — содержит много витаминов, микроэлементов и клетчатки. Но содержит глютен, а также больше углеводов и крахмала, чем овсянка и гречка.
4. Кукурузная каша — низкоаллергенная каша, не содержит глютен. Содержит селен, который замедляет процессы старения нашего организма, улучшает состояние зубов и десен. Но белок кукурузы имеет низкую питательную ценность и в ней много крахмала.
5. Пшенная каша — не содержит глютен, является низкоаллергенной кашей. Вместе с овсянкой лидирует среди каш по содержанию полезных растительных жиров. Несмотря на высокую калорийность, имеет низкий гликемический индекс. Содержит много витаминов и микроэлементов, чемпион среди круп по содержанию витамина В6. Но белок пшена отличается низкой питательной ценностью.
6 и 7. Манная и рисовая каши — содержат много легкоусвояемых углеводов и крахмала и имеют высокий гликемический индекс. В рисе мало белка, зато он содержит все незаменимые аминокислоты, поэтому по питательной ценности приближается к белкам овсянки и гречки. В них меньше, чем в других кашах, минералов и витаминов. Зато они являются щадящей пищей, поэтому бывают полезны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе при диарее. Полезнее каша из бурого риса, так как этот рис не проходит дополнительную обработку, поэтому и всех полезных веществ в нем сохраняется больше.
8.Перловка и ячневая каша — перловка — менее обработанная крупа, чем ячневая. Ячневая содержит меньше клетчатки. Белок ячменя отличается низкой питательной ценностью. Достаточно трудно перевариваются. Содержат много углеводов и крахмала. Зато содержат незаменимую аминокислоту лизин, имеют низкий гликемический индекс, содержат много витаминов и микроэлементов.
Так что вам решать какую кашу вы бы хотели кушать,так что приятного аппетита)))
МЧС предупредило жителей Подмосковья о ветре с порывами до 17 м/с и дожде в Субботу 14 окт 2017, 01:38
В субботу, 14 октября, по Московской области ожидается дождь и усиление ветра с порывами до 17 м/с. Об этом сообщили в пресс-службе главного управления МЧС по региону.
«Согласно прогнозам Федерального государственного бюджетного учреждения «Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» 14 октября по Московской области ожидается дождь, усиление ветра с порывами до 17 м/с», - говорится в сообщении.
В МЧС призвали обходить шаткие строения и дома с неустойчивой кровлей, избегать деревьев и разнообразных сооружений повышенного риска (мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач, потенциально опасных промышленных объектов). Автомобилистам рекомендовано ставить машины в гараж или парковать вдали от деревьев и слабо укрепленных конструкций.
источник
google Поиск ››› МЧС предупредило жителей Подмосковья о ветре с порывами до 17 м/с и дожде в Субботу
bing Поиск ››› МЧС предупредило жителей Подмосковья о ветре с порывами до 17 м/с и дожде в Субботу
14 горнолыжных трасс открыты для жителей Подмосковья 05 дек 2017, 18:10
На территории Подмосковья уже открыты 14 трасс для катания на лыжах и сноубордах, на некоторых объектах был создан искусственный покров
«Зимний спортивный сезон уже вступил в свои права в Московской области. Одними из самых популярных в регионе видов спорта уже долгие годы являются горные лыжи и сноуборд. В Подмосковье каждую зиму открываются горнолыжные базы на любой вкус. По данным на начало декабря 2017 года, в полную силу заработали 14 трасс для катания на горных лыжах и сноуборде», - говорится в сообщении.
В числе самых популярных баз региона: «Сорочаны», «Волен», «Степаново» и «Яхрома» в Дмитровском районе, в которых сосредоточено больше всего трасс. Также в этот список вошел горнолыжный курорт «Снеж.ком» в Красногорске. В Сергиево-Посадском районе будут открыты четыре спуска, еще три – в Химках.
Горнолыжные трассы также откроются в Балашихе, Дзержинском, Домодедове, Коломне, Красноармейске, Луховицах, Подольске, Одинцовском и Раменском районах.
«На сегодняшний день в полную силу заработали еще не все базы, так как в ноябре погода не давала возможности установиться снежному покрову. На помощь подмосковным горнолыжникам пришли снеговые пушки, с помощью которых на некоторых трассах был создан искусственный покров», - уточняется в сообщении.
Также снегометы позволяют поддерживать состояние снежного покрова на склоне на определенном уровне, что ощутимо влияет на качество катания. Те, кто проводит каждые выходные на снежном склоне Подмосковья, уже оценили преимуществе баз, оборудованных пушками. Для комфорта горнолыжников большинство трасс оснащены снежными пушками, которые позволяют сохранять покров на спуске в любых погодных условиях.
Как отметил министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков, длина горнолыжных спусков в Подмосковье варьируется от 300 метров до 2 километров. Для удобства и безопасности посетителей трассы оборудованы раздевалками, освещением и подъемниками. На каждой базе работают спасательные службы и комнаты для обогрева.
«Сноуборд и горные лыжи в Московской области очень популярны. Это мы видим с началом каждого зимнего сезона. Трасы загружены и востребованы. Мы стараемся создавать на этих объектах максимально комфортные условия для жителей региона. По данным исследования, которое проводило в этом году аналитическое агентство «ТурСтат», Московская область вошла в тройку регионов-лидеров по оснащению горнолыжных баз», - сказал министр.
источник
google Поиск ››› 14 горнолыжных трасс открыты для жителей Подмосковья
bing Поиск ››› 14 горнолыжных трасс открыты для жителей Подмосковья
|
