Блоги Одинцово

В эту субботу, 2 сентября, город Одинцово отметит свой юбилей — 60-й день рождения. Масштабные народные гуляния развернутся на центральной площади. Так, гостей праздника будет ждать 100 килограммовый юбилейный торт — самый большой в Подмосковье. Изделие испекут местные кондитеры, оно будет выполнено в фирменной стилистике праздника. Также в центре города будут развернуты десятки тематических площадок — спортивных, культурных, развлекательных и творческих. Об этом рассказал глава Одинцовского района Андрей Иванов.

«Город Одинцово в этом году отпразднует свой юбилей, и мы хотим, чтобы этот день надолго запомнился и жителям и гостям муниципалитета. Мы постарались сделать культурно-развлекательную программу интересной для всех возрастов. Основные народные гуляния развернутся на центральной площади с 13 дня, все зоны активностей будут работать до самого вечера. Мы также подготовили большой праздничный концерт с участием звезд российской эстрады, который завершится фейерверком. Я всех приглашаю провести 2 сентября вместе с нами, на главной площади города», — резюмировал Андрей Иванов.

Глава Одинцовского района добавил, в 13:30 на центральной площади города откроется мастерская президента Российской академии художеств Зураб Церетели. Талантливые дети муниципалитета смогут не только пообщаться с современным монументалистов, скульптором и живописцем, но и поучаствовать под его руководством в мастер-классе.

Стоит отметить, в этом году тематические площадки будут дневными и вечерними, они откроются в 13:00 и в 15:00 часа соответственно. Ведущей вечерней программы станет известная телеведущая Роза Сябитова. В 16:00 на главную сцену выйдет Заслуженный артист Российской Федерации Валерий Меладзе. Продолжится концерт выступлениями оркестра «Русские узоры», певца и композитора Александра Айвазова, студией современного танца «Art Force» и рок-группой «Моральный кодекс». Завершится День города большим салютом в 22.00.
источник
google Поиск ››› В День города Одинцово-60 гостей праздника угостят 100 килограммовым тортом
bing Поиск ››› В День города Одинцово-60 гостей праздника угостят 100 килограммовым тортом

^.

1. Зоны тишины
2. Нормы шума
3. Когда нельзя шуметь
4. Источники шума
5. Куда жаловаться на соседей
6. Куда жаловаться на кафе и магазины
7. Исключения для новостроек и аварийных работ
8. Штрафы для нарушителей

Зоны тишины

Ограничения по уровню шума распространяются на жилые многоквартирные дома и общежития, а также прилегающие к ним территории, подъезды и игровые площадки. Также нельзя шуметь на территориях детсадов, школ и лечебных заведений, социальных учреждений. Не стоит забывать о даче – здесь тоже живут люди, и они нуждаются в комфорте.

Нормы шума

Согласно закону о тишине в Московской области, жителям многоквартирных домов в определенные «часы тишины» предписано снизить уровень шума до 30 дБА. Так, шепот равен около 30 дБА, обычный разговор – около 50 дБА, а звук автомобильной сигнализации примерно равен 80 дБА.

Для квартир в жилых домах Москвы допустимый уровень шума определен СанПиНом (п. 2.1.2.2645-10). Днем он не должен превышать 55 акустических децибел (дБА), а в ночное время – 45 дБА. Возле жилых домов днем он не должен превышать 70 децибел, а ночью — 60.

Когда нельзя шуметь

По будням с 21:00 до 8:00 часов утра
В выходные и праздничные дни с 22:00 до 10:00 утра
В «тихий час», предусмотренный для детского сна и отдыха жителей МКД и общежитий. Длится он ежедневно с 13:00 до 15:00.

При этом шум от ремонта или перепланировки в квартире относится к категории сложновыносимых, поэтому для таких работ существует отдельный регламент.

По будням – с 19:00 до 9:00 утра
По субботам – с 19:00 до 10:00 утра
В воскресенье и праздничные дни – в течение всего дня.

Источники шума

Закону о соблюдении покоя граждан и тишины в городе Москве

Прослушивание музыки, в том числе с использованием колонок, установленных на автомобилях и объектах торговли;
Пение, крики, свист
Игра на музыкальных инструментах
Использование пиротехники
Громкие разговоры, крики
Ремонтные работы и перепланировка
Просмотр телевизора на большой громкости
Звуки автомобильной сигнализация, гудки и пр.

Кстати, нарушением будут и громкие ночные посиделки на детской площадке или под окнами жилого дома, и шумные вечеринки за стенкой в ночное время.

Куда жаловаться на соседей

Если ваши соседи грешат чем-то из вышеперечисленного, то на них можно пожаловаться. В первую очередь, стоит обращаться в свою управляющую компанию. Такой способ позволит быстро решить конфликт и избежать обращения в полицию.

На громкий ремонт и прочие источники шума в соседней квартире можно жаловаться в полицию по телефонам «102» или «112», а также в Мосжилинспекцию. Для серьезной перепланировки соседям потребуется взять разрешение.

На любой шум от технического оборудования можно пожаловаться в территориальное отделение Роспотребнадзора. Специалисты проведут необходимые замеры и выяснят, превышен ли допустимый уровень шума.

Куда жаловаться на кафе и магазины

Если же у вас по соседству торговая точка или ночное заведение, создающее шум, то с этим тоже можно бороться.

Магазины и кафе могут располагаться в жилых домах, но только если в них есть отдельный вход, не через общий подъезд. Шумная работа аппаратуры, громкие клиенты и ночная разгрузка товара может стать причиной постоянного дискомфорта. Пожаловаться на таких нарушителей можно через территориальный орган Роспотребнадзора или полицию.

Перед тем, как позвонить в полицию, желательно собрать доказательства инцидента, ведь к моменту приезда стражей правопорядка, соседи могут и утихомириться. Поэтому снимите обстановку на видео, запишите на диктофон или, еще лучше – заручитесь поддержкой других жильцов. Коллективная жалоба гарантирует несколько свидетелей.

У полицейского следует попросить копию документов с отметкой о принятии жалобы к рассмотрению.

Исключения для новостроек и аварийных работ

Собственники квартир в новостройках могут ремонтировать свое жилье дольше обычного – c 7:00 до 23:00. Москвичам разрешено заниматься ремонтом в таком режиме в течение полутора лет с момента сдачи дома, жителям Подмосковья – в течение полугода. При этом, если вы купите квартиру в новостройке позже указанного срока, поблажки уже не будут действовать.

К исключениям относятся и срочные аварийные работы, а также вызов скорой или машины полиции. Также шум считается законным, если его причиной стало согласованное с властями официальное мероприятие или религиозная церемония (например, звон колоколов).

Штрафы для нарушителей

За нарушение тишины грозит штраф. В первый раз нарушителям-физлицам придется заплатить от 1 000 до 3 000 рублей. Должностные лица заплатят от 5 000 до 10 000 рублей. Юридические лица обяжут заплатить от 20 000 до 50 000 рублей.

При этом сумма которая с каждым новым визитом правоохранителей будет увеличиваться.

zakon-o-tishine-v-Moskovskoj-oblasti-oficialnyj-tekst.pdf

Zakon-Moskvy-o-tishine.pdf

google Поиск ››› Тусовки под окном и ночной ремонт: как бороться с шумными соседями
bing Поиск ››› Тусовки под окном и ночной ремонт: как бороться с шумными соседями
[search=yandex]Тусовки под окном и ночной ремонт: как бороться с шумными соседями[/search]

В гараже на территории подмосковного Одинцовского округа обнаружили тела мужчины и женщины, погибшие находились в автомобиле, говорится в сообщении пресс-службы ГСУ СК России по Московской области.

«Четвертого февраля 2020 года в правоохранительные органы поступило сообщение о том, что в городе Кубинка Одинцовского округа в гараже в автомобиле на передних сидениях без внешних признаков насильственной смерти обнаружены тела мужчины и женщины», - говорится в сообщении.

Следователи приступили к проведению доследственной проверки по данному факту. Оказалось, что погибшими являются местные жители, 52-летний мужчина и его 40-летняя знакомая.

Правоохранители устанавливают все обстоятельства произошедшего. В скором времени будет проведена судебно-медицинская экспертиза, которая установит причину смерти пары. По результатам проверки будет принято процессуальное решение.

google Поиск ››› Мертвого мужчину и женщину нашли в Кубинке
bing Поиск ››› Мертвого мужчину и женщину нашли в Кубинке
[search=yandex]Мертвого мужчину и женщину нашли в Кубинке[/search]

Пригородные электрички в Московском регионе перейдут на зимнее расписание с 28 октября, изменится график движения электропоездов Белорусского, Казанского, Киевского, Павелецкого, Рижского и Савеловского направлений, расписание на Ярославском, Горьковском и Курском направлениях меняться не будет, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Прежде чем скорректировать расписание, мы анализируем, сколько пассажиров пользуется теми или иными станциями и поездами в холодное время года. Затем специалисты оптимизируют график движения электричек, чтобы пассажирам было удобно и комфортно передвигаться из области в столицу», — сказал представитель пресс-службы Центральной пригородной пассажирской компании.

В связи с окончанием дачного сезона часть поездов, запущенных специально к лету, отменят. Зато добавят две электрички на популярных маршрутах Белорусского направления: №6509 Москва — Голицыно в 11:19 и №6705 Москва — Кубинка в 18:43.

У других поездов изменятся маршрут и график движения. Например, на Павелецком направлении сократили маршрут следования поезда №6991 Москва — Яганово в 07:10. Теперь он будет доезжать до станции «Михнево». Ему присвоен номер 6351. А электропоезд №6992 Яганово — Москва станет отправляться от станции «Михнево» в 10:31 (вместо 09:57 от станции «Яганово» по летнему расписанию). Ему присвоен номер 6352.

На Савеловском направлении электропоезд №6236 Голицыно — Лобня, который сейчас курсирует только по будням в 11:25, с 29 октября начнет перевозить пассажиров ежедневно.

На Рижском направлении электричка №6617 Москва — Нахабино в 17:40 будет следовать по рабочим дням. Четыре поезда отменили на Киевском направлении: №6491 Москва — Кресты в 11:19, №6492 Кресты — Москва в 15:17, №6384 Малоярославец — Москва в 15:21 и №6113/6114 Калуга-1 — Москва в 17:37.

Посмотреть все изменения в расписании можно на сайте mos.ru. Также с 28 октября новый график движения поездов появится в мобильном приложении перевозчика, на железнодорожных станциях и остановочных пунктах.

Городской транспорт столицы активно готовят к зиме. В частности, на девяти вокзалах — Белорусском, Казанском, Киевском, Курском, Ленинградском, Павелецком, Рижском, Савеловском и Ярославском – у входов устанавливают воздушно-тепловые завесы, приводят в порядок все платформы и привокзальные площади.

google Поиск ››› Пригородные электрички с 28 Октября перейдут на зимнее расписание
bing Поиск ››› Пригородные электрички с 28 Октября перейдут на зимнее расписание
[search=yandex]Пригородные электрички с 28 Октября перейдут на зимнее расписание[/search]

^{Как правильно начать закаляться, и можно ли сразу выходить на снег, рассказала врач‑терапевт Анна Маликова.}

1. Полезный стресс
2. Как начать
3. Какой способ лучше
4. Когда можно выходить на снег
5. Вода или снег?
6. Закаливание не лечит
7. Не переусердствуйте

Полезный стресс

Современные комфортные условия жизни заставляют организм человека расслабляться. «Тепличные» условия ослабляют иммунитет, организм начинает лениться, а человек – чаще болеть.

«Закаливание дает то самое необходимое раздражение, заставляет организм ненадолго выйти из зоны комфорта. Если возникает стресс – нужно встречать его во всеоружии», - объясняет врач.

Не стоит удивляться тому, что вы заболели простудой этой зимой, если начали закаляться в начале – конце осени. Для того, чтобы организм выработал естественную защиту, требуется время. Обычно адаптация занимает не менее полугода. Укрепление иммунитета и устойчивость к холодам появится только следующей зимой.

Как начать

Если вы заболеваете, то ни в коем случае не пытайтесь начать закаляться. К первым процедурам можно приступить только тогда, когда вы абсолютно здоровы, нет заложенности носа или ушей, не болит горло, нет температуры.

Поначалу организм будет бунтовать и пытаться вас разжалобить. Вам будет холодно, некомфортно, может появиться насморк. Прерывать процедуры закаливания при этом не нужно – это естественная реакция, говорит врач.

«Однако несомненным поводом для прекращения закаливания может стать обострение какого-либо хронического заболевания или появление температуры», - предупреждает медик.

Какой способ лучше

Подход к закаливанию для каждого организма индивидуален.

Для кого-то эффективна гелиотерапия (солнечные ванны) или аэротерапия (воздушные ванны), а кому-то полезнее контрастный душ и обтирания. В данном случае лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы учесть хронические заболевания и прочие факторы.

Прием воздушных ванн следует начинать с домашней тренировки по паре минут в день. Выйти на бодрящую пробежку на свежем воздухе можно не раньше, чем через месяц, а если начинать зимой, то только через год тренировок.

Когда можно выходить на снег

Выбегать босиком на снег сразу нельзя. Налейте в таз прохладную воду и начните с погружения стоп в таз с прохладной водой на 2-3 минуты. Раз в несколько дней просто немного понижайте температуру. Только после того, как ноги смогут спокойно терпеть холодную воду из-под крана, можно попытаться ненадолго выйти на снег.

Каким бы здоровым ни был организм, нельзя в 20-градусный мороз раздеться и прыгнуть в сугроб – для этого нужна серьезная подготовка.

Также неверно убеждение о том, что после бани нужно обязательно прыгнуть в холодную воду. По мнению медика, к закаливанию это вообще не имеет отношения, так как не является систематическим мероприятием, а наоборот, дает сильный стресс для нервной системы и мышц.

Вода или снег?

На первый взгляд, снежные обтирания страшнее, чем выплеснутое ведро ледяной воды. Но это совсем не так. У снега рыхлая и неравномерная структура, поэтому, хоть он и имеет минусовую температуру, контакт с кожей не столь чувствителен, как с водой. Жидкость плотнее, она полностью покрывает кожу, отчего ее воздействие на рецепторы гораздо сильнее.

У неподготовленного человека резкое погружение в ледяную воду может вызвать спазм мышц, перебои дыхания и даже остановку сердца. Поэтому при обливании холодной водой понижать температуру необходимо постепенно: сначала она должна быть вровень с телом, а через полгода вы уже сможете окунуться в прорубь.

Закаливание не лечит

Многие считают, что закаливание избавит от необходимости пить лекарства и вообще исключит риск заболеваний. Но это не так. Закаливание повышает устойчивость организма к различным вирусам, но не полностью защищает от них.

По словам врача, абсолютно противопоказано закаливание водой и снегом, если у вас в данный момент наблюдаются симптомы простуды или имеются хронические заболевания, связанные с сердцем или кровообращением.

Кроме того, нельзя добиться положительного результата и укрепления здоровья, если не сократить число негативных факторов, влияющих на организм. Сбитый режим сна, переутомление, неправильное питание, курение и употребление алкоголя – от всего этого желательно отказаться, чтобы закаливание было эффективным, говорит Маликова.

Среди прочих бытует миф о том, что холод может избавить от рака. Однако онкологию закаливание не вылечит, а вот в реабилитационный период пойдет на пользу: регулярные обтирания холодной водой, контрастный душ, солнечные ванны и т.п. помогут организму восстановиться быстрее. Также врачи отмечают, что у людей с крепким иммунитетом количество рецидивов заметно ниже.

Не переусердствуйте

Следует помнить о том, что после такого стресса, как, например, купание в проруби, организму нужно время на восстановление и отдых. Не следует его дополнительно изматывать физическими нагрузками в виде бега или силовых упражнений. Верните тело в комфортные привычные условия после процедур, а спортзал и тренировки лучше отложить на пару часов.

Если же вы решили закаляться только ради похудения, то лучше оставить эту идею. Несмотря на то, что от холода мышцы сокращаются, а большинство «моржей» выглядит очень спортивно, ледяные процедуры не способствуют появлению заветных кубиков на прессе. Для того, чтобы похудеть или сделать мускулатуру рельефной, необходимо дополнительно заниматься спортом, ходить в бассейн или делать силовые упражнения.

google Поиск ››› Мифы и факты о закаливании
bing Поиск ››› Мифы и факты о закаливании
[search=yandex]Мифы и факты о закаливании[/search]

Форум ЖК Да Винчи