Блоги Одинцово

Борец греко-римского стиля из Одинцовского района, бронзовый призер Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро Сергей Семенов выиграл золото чемпионата мира по греко-римской борьбе. Первенство проходило в столице Венгрии Будапеште с 20 по 28 октября. В весовой категории до 130 килограммов одинцовец в финальном поединке уверенно победил спортсмена из США Адама Куна со счетом 9:0.

«Победу Сергея Семенова можно назвать историческим событием не только для Одинцовского района и Подмосковья, но и для всей страны. Наш борец принёс России первое золото в самом тяжёлом весе в греко-римской борьбе за последние 12 лет. Мы поздравляем Сергея с блестящим выступлением на чемпионате мира в Будапеште и желаем ему новых громких побед», — отметил Андрей Иванов.

Глава Одинцовского района также добавил, что ранее в этом году Сергей Семенов завоевал золото Чемпионата России по греко-римской борьбе, который проходит с 7 по 10 августа в Волейбольно-спортивном комплексе Одинцово. В своей весовой категории — до 130 килограммов — Сергей Семенов уверенно победил призера Чемпионата Европы 2018 года Виталия Щура с результатом 4:0.

Бронзовыми призёрами чемпионата мира в Будапеште стали Ким Мин Сок из Южной Кореи и Оскар Пино из Кубы. В других весовых категориях золото сборной России по греко-римской борьбе принесли Степан Марянян, Сергей Емелин и Артём Сурков.

Стоит добавить, что Сергей Семенов учился в Одинцовском лицее №2, а спортивный путь начал, записавшись в 8-летнем возрасте в Одинцовскую детско-юношескую школу по спортивным единоборствам. Его первым спортивным наставником был заслуженный тренер РФ и Таджикской ССР Вячеслав Жуков.

В период новогодних праздников дорожные службы Одинцовского района Подмосковья перейдут на круглосуточное дежурство, для содержания автомобильных дорог местного значения будет привлечено 73 единицы специализированной техники, говорится в сообщении пресс-службы районной администрации.

Глава Одинцовского района Андрей Иванов подчеркнул, что особое внимание будет уделено работе дорожников в новогодние праздники.

«График дежурств дорожных служб и подрядных организаций расписан и сформирован. Глав поселений прошу мне передавать сразу информацию, если где-то какое-то западание по уборкам муниципальных дорог, чтобы я поставил это на личный контроль и ситуацию отработал с директором нашего МКУ», – отметил Иванов.

Также сформирован необходимый запас противогололедных материалов.

В Одинцовском районе 741 автомобильная дорога местного значения, протяженностью 605 километров.

^{Советы врачей и фармацевтов о том, как подготовить организм к сезонной непогоде и избежать простуд.}

1. Начните с правильной одежды
2. Ведите активный образ жизни
3. Не бойтесь контактов с людьми
4. Применяйте аромамасла
5. Пейте витамины правильно
6. Вовремя вакцинируйтесь
7. Не спешите принимать лекарства

Начните с правильной одежды

Большая часть больничных приходится на осень и начало зимы, а значит, наш организм оказывается неподготовленным к холодному времени года. Можно помочь ему избежать простуды и инфекции, если заранее принять необходимые меры и активизировать защитные системы.

До начала эпидемии ОРВИ самое время перестроиться на осенний лад и достать из гардероба комфортную одежду по сезону. Чтобы не стать тем самым пациентом, от которого пойдет всеобщий чих, одевайтесь по погоде.

Даже если на улице солнечно, не стоит надевать легкое платье или открытые туфли. Лето прошло, пора укутываться в уютные шарфы и мягкие свитера, а также надевать закрытую непромокаемую обувь.

Ведите активный образ жизни

Современный человек двигается крайне мало. Однако осенью особенно важно сохранять активный образ жизни. Чем больше подвижности в течение дня, тем выше защита организма.

Клетки иммунной защиты разносятся с кровью, поэтому везде должно быть хорошее кровообращение, отмечает Александр Врублевский, терапевт мобильной клиники «DOC+».

Чаще гуляйте на свежем воздухе, ходите пешком, делайте зарядку. Физические упражнения не обязательно должны быть сложными: достаточно включить в ежедневный комплекс десяток приседаний, наклоны, махи руками и ногами. Если есть турник, то полезно сделать несколько подтягиваний или хотя бы просто повисеть на нем в течение минуты.

Валентина Бучнева, глава бизнес-подразделения «Евразия АО «Босналек», считает, что лучшей защитой для детей и взрослых помимо физкультуры будут также общеукрепляющие мероприятия: закаливание, соблюдение режима дня и сбалансированное питание.

Не бойтесь контактов с людьми

Вопреки распространенному мнению, изоляция от посторонних людей не снижает риск заболеваний. Безусловно, контактировать с людьми в активной стадии заболевания не стоит, но и избегать общественных мест и транспорта не нужно.

Ежедневный контакт с посторонними людьми дает микроскопические дозы чужих микробов, которые стимулируют иммунитет. То есть, ваш собственный антивирус переходит в режим повышенной готовности и становится способным отразить серьезный натиск эпидемии ОРВИ и гриппа.

Чем чаще здоровый человек общается с другими людьми, тем больше у него шансов выйти из сезона простуд победителем.

Применяйте аромамасла

Заранее укрепить иммунитет можно при помощи эфирных масел. Их добавляют по нескольку капель в ванну или ставят в аромалампу. Приятные процедуры можно повторять регулярно, вреда от них не будет.

Для профилактики простуд подойдут масло имбиря, хвойных растений, корицы, цитрусовых и эвкалипта. Последний, кстати, прекрасно справляется с насморком.

Пейте витамины правильно

Не последнюю роль в подготовке организма к сезону простуд играют витамины. Получать их можно из свежих продуктов, но обычно этого недостаточно.

Как правильно выбрать витамины

Эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Денис Буханцев о пользе витаминов в предпростудный период говорит однозначно.

Лучшим витамином от простуды по праву считается витамин С. Он содержится в цитрусовых и киви. Можно принимать аскорбиновую кислоту дополнительно, в виде аптечных БАДов.

Второй витамин, необходимый организму в пасмурные осенние дни, - витамин D. Эксперт рекомендует восстанавливать его уровень очень осторожно, под руководством врача.

С применением лабораторных методов лучше сначала определить уровень 25-OH витамина D (25-hydroxyvitamin D), а затем уже принимать решение о необходимой терапии.

Витамин В2 (рибофлавин) воздействует на иммунную систему мягко и его могут принимать даже люди с аутоиммунными заболеваниями, которым противопоказаны любые, в том числе растительные, иммуномодуляторы. Из группы В справиться с простудой помогут также витамины В1 и В6 (тиамин и пиридоксин).

Но они имеют узкий спектр действия, направленный на регенерацию клеток дыхательных путей, что способствует улучшению состояния больного, если заболевание сопровождается кашлем.

Но и здесь важен правильный подход. Главная ошибка, которую многие допускают при приеме витаминно-минеральных комплексов, - глотают «витаминку» с самого утра, натощак.

Большинство препаратов содержат неорганические соли, яблочный уксус, а также консерванты и красители, которые плохо влияют на пищеварительную систему. Чтобы избежать неприятных ощущений в желудке, принимать витамины надо после еды и запивать обычной питьевой водой. Кофе, чаи, соки и газированная вода содержат компоненты, которые мешают усвоению полезных веществ.

Вовремя вакцинируйтесь

Единственной острой респираторной вирусной инфекцией, от которой разработана специфическая профилактика (вакцинация), является грипп, напоминает Александр Врублевский. Для успеха вакцинации важен прогноз - специалисты должны правильно определить, против какого штамма создается вакцина.

Тогда, сделав прививку большому количеству людей, эпидемию можно предотвратить.

Проводить вакцинацию нужно за месяц до предполагаемого начала эпидемии - тогда иммунитет успеет выработаться.

Мобильный пункт вакцинации

Не спешите принимать лекарства

По мнению Валентины Бучневой, не существует иммуномодуляторов и эффективных специфических препаратов, которые способны предотвратить ОРВИ.

Если вы все-таки заболели, то позвольте иммунитету сначала попробовать справиться самостоятельно.

Не спешите применять препараты, экстренно облегчающие симптомы простуды: так, например, большинство популярных препаратов от боли в горле содержат химические антисептики, не действующие на вирусы, а значит, их использование не помогает справиться с основной причиной боли - возбудителем инфекции.

Однако эти препараты могут нарушить баланс собственной микрофлоры в полости рта и горла, ослабив защитные силы организма.
Оптимальным решением будет использование препаратов на основе естественного для человеческого организма фермента лизоцима.

Например, Лизобакт, содержащий лизоцим и пиридоксин, не только уничтожает вирусы, бактерии и грибы, но и повышает собственную защиту слизистой рта и горла.

google Поиск ››› Как подготовить организм к сезону простуд
bing Поиск ››› Как подготовить организм к сезону простуд
[search=yandex]Как подготовить организм к сезону простуд[/search]

Зарядная станция для электромобилей появилась на территории Одинцовского городского округа, она находится в Сколково на территории одноименной бизнес-школы, говорится в сообщении пресс-службы министерства энергетики Московской области.

Станцию установили в рамках партнерства Moscow Tesla Club, KOSOS и бизнес-школы «Сколково» на открытой парковке у кампуса школы на улице Новой, дом 100.

«Станция KOSOS Triberium CPC50 поддерживает все современные стандарты зарядки: CCS, CHAdeMO, Type 2 и может одновременно заряжать до двух авто на полной мощности. Зарядка осуществляется как постоянным (до 50 киловатт), так и переменным током (до 43 киловатт)», – отмечается в сообщении.

Церемонию торжественного открытия провели министр энергетики Московской области Леонид Неганов, ректор школы управления «Сколково» Марат Атнашев, гендиректор австрийской головной компании-производителя Kostad Steuerungsbau GmbH Гюнтер Костенбергер, управляющий партнер Moscow Tesla Club Игорь Антаров.

Владельцы электрокаров на новой станции смогут бесплатно зарядить свой электромобиль на 150 километров пробега за 30 минут. Доступ на парковку бизнес-школы свободный, первый час бесплатный. Далее – 100 рублей за час. Одного часа будет достаточно для зарядки практически любого электромобиля, а платная парковка будет стимулировать автовладельцев не блокировать доступ к станции.

Остановку «ИЦ «Сколково» открыли на Белорусском направлении МЖД

«За последние пару лет Московская область достаточно продвинулась в вопросе снятия ограничений для безбарьерного передвижения электротранспорта. Сегодня у владельцев электромобилей нет проблем с зарядкой при передвижении по территории области, ведь на сегодняшний день у нас функционируют более 150 зарядных станций, включенных в единую сеть», – подчеркнул Неганов.

google Поиск ››› В Сколково открыли зарядную станцию для электромобилей
bing Поиск ››› В Сколково открыли зарядную станцию для электромобилей
[search=yandex]В Сколково открыли зарядную станцию для электромобилей[/search]

В Одинцовском округе 23-летнего мужчину приговорили к 9 годам колонии за поджог приятеля, который позднее скончался, говорится в сообщении пресс-службы ГСУ Следственного комитета РФ по Московской области.

«Мужчину признали виновным в совершении преступления, предусмотренного частью 4 статьи 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее по неосторожности смерть потерпевшего)», – говорится в сообщении.

По данным следствия, 7 августа 2018 года между обвиняемым и его знакомым возник конфликт, в ходе которого злоумышленник облил своего оппонента бензином и поджег. Осознав содеянное, мужчина потушил разгорающееся пламя на теле и одежде потерпевшего, посадил его в автомобиль и отвез к ближайшему жилому дому, откуда вызвал бригаду скорой медицинской помощи, а сам скрылся. Несмотря на оказанную медицинскую помощь, мужчина скончался спустя несколько дней.

Приговором суда ему назначено наказание в виде 9 лет лишения свободы с отбыванием наказания в исправительной колонии строгого режима.

google Поиск ››› К 9 года колонии приговорил суд жителя Одинцова за поджог знакомого
bing Поиск ››› К 9 года колонии приговорил суд жителя Одинцова за поджог знакомого
[search=yandex]К 9 года колонии приговорил суд жителя Одинцова за поджог знакомого[/search]

Блог ЖК Да Винчи