Донором крови или ее компонентов может стать практически любой здоровый совершеннолетний человек, с весом более 50 кг.
При этом для донорства существует целый список противопоказаний – абсолютные и временные.
К абсолютным относят ВИЧ-инфекцию, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, бруцеллез, сыпной тиф, онкологические заболевания, порок сердца, бронхиальную астму и другие заболевания.
Временные противопоказания различаются сроками ограничения донорства. Например, после окончания менструации необходимо воздержаться от сдачи крови в течение пяти дней, после удаления зуба – 10 дней, после выздоровления от ОРВИ, гриппа и ангины – 1 месяц, после аборта – полгода, после нанесения татуировки, пирсинга, лечения иглоукалыванием и родов – год.
Кроме того, донорство придется отложить на полгода после заграничных командировок длительностью более двух месяцев, на три года – в случае нахождения более трех месяцев в странах Азии, Африки, Южной и Центральной Америки.
Существуют и другие противопоказания к донорству, ознакомиться с ними можно на официальном сайте Службы крови. Там же можно выбрать близкое и удобное вам место, где сдать кровь.
Как подготовиться
К сдаче крови, как и к другим серьезным процедурам, нужно готовиться. Так, накануне и в сам день процедуры нельзя употреблять жирную, острую, жареную и копченую пищу, колбасные изделия, рыбные и молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы. Вместо этого рекомендованы сладкий чай с вареньем, соки, компоты, морсы, минеральная вода, из еды – хлеб, сухари, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты кроме перечисленных выше.
Цитата:
В течение двух суток до донорства нужно отказаться от алкоголя и за 72 часа – от лекарств, содержащих аспирин и анальгетики. Курение противопоказано за один час до процедуры.
Когда лучше сдавать кровь
Легче всего организм переносит потерю крови утром, так что совершать донацию рекомендуют в утренние часы (правда, перед этим желательно хорошо выспаться).
А вот если вам предстоят ответственные мероприятия и экзамены, а также периоды интенсивной работы, донорство лучше не планировать.
Мужчины могут сдавать кровь пять раз в год, женщины – четыре.
Когда лучше сдавать кровь
Выбрать удобный пункт сдачи крови можно на сайте «Службы крови» в разделе.
С собой необходимо иметь паспорт.
Сама процедура происходит следующим образом:
Потенциальный донор начинает с регистратуры медицинского учреждения, где нужно заполнить анкету с основными вопросами о здоровье.
После регистрации желающий стать донором отправляется на медицинское обследование, включающее посещение лабораторного кабинета со сдачей крови из пальца и осмотр у врача-трансфузиолога, принимающего решение о допуске к процедуре донации.
После обследования – бонус в виде буфета со сладким чаем и хлебобулочными изделиями – они помогут перенести процедуру с хорошим самочувствием.
Процесс сдачи крови или ее компонентов занимает разное время – в среднем от 15 минут в случае донации крови до получаса при сдаче плазмы и часа при сдаче тромбоцитов.
После самой процедуры рекомендовано посидеть расслабленно в течение 10-15 минут.
После сдачи донор получает справку формы 402/у, дающую право на два оплачиваемых выходных дня, а также денежную компенсацию на питание.
Когда лучше сдавать кровь
В течение двух часов после донации не рекомендовано садиться за руль мотоцикла.
В течение одного дня нужно воздержаться от физических нагрузок, подъема тяжестей и употребления алкоголя.
В течение двух дней – обильно питаться и пить не менее двух литров воды в день.
Кроме того, нельзя делать прививки раньше, чем через 10 дней после донации.
Льготы донорам
Постоянные доноры могут получить звание «Почетного донора России» – для этого нужно будет сделать не менее 40 донаций цельной крови и не менее 60 донаций плазмы.
Среди льгот, предоставляемых почетным донорам – ежегодная денежная выплата и внеочередное лечение в государственных и муниципальных организациях здравоохранения.
Личный опыт
Екатерина Кочеткова, 29 лет, специалист по коммуникациям:
«Первый раз я сдала кровь, когда училась в университете. После был перерыв, связанный с перерезом в Москву и нанесением татуировок на тело – это одно из противопоказаний. Сейчас я сдаю кровь на регулярной основе.
Зачем я это делаю? Моя работа не связана с помощью людям, и в определенный момент в жизни я осознала, что, если у меня есть возможность помогать тем, кто в этом нуждается, безвозмездно, от души, почему бы этим не воспользоваться. К тому же у меня нет противопоказаний к донорству.
Существует ошибочное мнение, что доноров много и крови достаточно. К сожалению, это не так.
Поговорите с любым врачом больницы. Одному реципиенту требуется в среднем три донора. И каждый третий житель Земли в течение жизни нуждается в переливании.
Донорская кровь не может быть сразу перелита пациенту. После сбора она отправляется на карантин, который длится около полугода. Чтобы кровь была использована по назначению, донор должен прийти на повторный осмотр и сдачу. Тем самым он подтвердит, что здоров. К сожалению, это делают не все. Соответственно, часть крови просто уничтожается. Я сдаю кровь регулярно и на одной станции переливания крови.
Донорство требует осознанности, серьезной подготовки. Люди, сдающие кровь постоянно, помогают своему организму обновлять кровь, следят за здоровьем. Перед каждой сдачей берется кровь из пальца, доноры проходят в течение года обследование организма. То есть этот процесс – двусторонняя помощь.
На следующей неделе я иду в третий раз за год сдавать кровь, в августе-сентябре – четвертый. В этот раз пойду с подругами. О том, что я регулярно сдаю кровь, рассказываю в соцсетях, мне пишут друзья, интересуются, хотят присоединиться. Это заряжает.
А получение через какое-то время сообщения о том, что ваша кровь перелита тому или иному пациенту – бесценно!»
Катавшийся с горки на резиновой «ватрушке» 28-летний мужчина врезался в дерево и скончался от полученных травм головы в Одинцовском районе Подмосковья.
Инцидент произошел днем 13 января в селе Немчиновка Одинцовского района.
«Мужчина 1990 года рождения врезался в дерево, в результате чего получил закрытую черепно-мозговую травму, ушиб головного мозга и перелом оснований черепа», – говорится в сообщении. Пострадавший впал в кому второй степени и скончался в машине скорой помощи по пути в больницу.
Специалисты Главгосстройнадзора Московской области выдали заключение о соответствии требованиям технических регламентов и проектной документации жилому дому (корпус 17), возведенному на улице Акуловской в Одинцове.
Застройщиком объекта выступает ООО «Осенний квартал».
«Площадь четырехсекционного 12-этажного жилого дома составляет 15,84 тысячи квадратных метров. К заселению готовы 264 квартиры, площадью 14,682 тысячи квадратных метров. Из них 132 однокомнатных, 32 двухкомнатных. В проекте учтены требования доступности для маломобильных групп населения», - сказал начальник Главгосстройнадзора Московской области Артур Гарибян.
По его словам, на прилегающей территории обустроена детская и спортивная площадки, места для отдыха, пешеходные тротуары и парковка, выполнено озеленение.
2 сентября, по случаю 61-го Дня рождения Одинцово Центральная площадь превратилась в место масштабных народных гуляний. С 11 утра и до позднего вечера жители и гости праздника могли принять участие в различных спортивных, творческих, виртуальных, патриотических и интерактивных мероприятиях. Работало свыше 30 тематических площадок. За воскресный день участниками Дня города стало более 25 тысяч человек. С главной сцены жителей с днем рождения Одинцово поздравили звезды российской эстрады — Анжелика Агурбаш, Денис Майданов, Юрий Кононов. А хэдлайнером праздника стал рэпер Джиган.
«Сегодня Центральная площадь города и прилегающие к ней аллеи стали местом празднования 61-го дня рождения Одинцово. Развлекательная программа была организована таким образом, что люди разного возраста могли найти занятие по душе. Баскетболистов и любителей этого направления сегодня порадовала наша новая баскетбольная площадка, детей — новая бесплатная карусель. Любители активного образа жизни смогли принять участие в спортивных соревнованиях и опробовать интерактивные площадки с виртуальной реальностью. Музыка, шоу, игры, мастер-классы, театральные представления, выставки, кинопоказы — все это и многое другое сегодня объединило более 25 тысяч жителей и гостей муниципалитета», — резюмировал Андрей Иванов.
Глава Одинцовского района добавил, что на территории рядом с малой сценой в течение всего дня проводились развлекательные мероприятия. Вместе с инструкторами от СВ-фитнес гости праздника принимали участие в различных спортивных мастер-классах. Кроме того, для детей там же в 15:00 от театра «Чудаки» был представлен яркий спектакль. Также на малой сцене проводились и музыкальные импровизации от профессиональных битбоксеров, выступление вокально-инструментальных ансамблей и магическое шоу.
Отметим, что организаторы уделили особое внимание подрастающему поколению. В этом году аллею, прилегающую к пруду «Баранка», полностью посвятили технологиям виртуальной реальности. Там работало 7 технологических зон. Все желающие смогли принять участие в интерактивных танцах. Гости праздника повторяли все движения, которые выполнял герой с экрана. Также был организован турнир по киберфутболу. Лучшим игрокам были вручены медали и памятные призы. Любители гонок соревновались между собой на радиоуправляемых машинах. Свои наработки, проекты и технологии представила «Роболатория». Помимо этого, жители и гости праздника поиграли в новый вид спорта — футбольный бильярд.
Кроме того, на площади и прилегающих аллеях были расположены тематические площадки, которые позволили всем желающим окунуться в исторические времена. Гости праздника могли посетить мастерскую кожевника — познакомиться с инструментами и особенностями ремесла. На отдельной площадке проводился мастер-класс на настоящем ткацком станке из Ярославской области, которому уже более 150 лет. Также можно было поучаствовать в тимбарных боях. Помимо этого, любой желающий мог пострелять из лука, познакомиться с техникой изготовления первых печатных книг на печатном станке, ознакомиться с чеканкой монет в настоящей кузнице.
На 61-ом днем рождения города были представлены интерактивные площадки патриотических клубов Одинцовского района. Поисковый отряд «КитежЪ» показал выставку исторических находок с полей сражений 1941 года, историко-патриотический клуб «Генерал» представил экспозицию масштабных моделей военной техники и воинских подразделений, «Краеведческое общество» презентовало площадку проекта «Наша Память» — электронную Книгу Памяти Одинцовского района.
Добавим, что жители Одинцово смогли увидеть флайдборд-шоу. Трюковые элементы на воде были продемонстрированы на пруду «Баранка». Выступление состояло из двух частей — дневной и вечерней. Дневная шоу-программа была исполнена с цветными дымами, а вечерняя — с лазерным шоу. Завершилось мероприятие традиционным праздничным салютом.
В Московской области завершается подготовка котельных и теплосетей к зиме, в целом их готовность составляет почти 92%, говорится в сообщении пресс-службы заместителя председателя правительства региона Дмитрия Пестова.
«В 24-х муниципальных образованиях региона уже на 100% выполнена подготовка котельных к предстоящему отопительному сезону, а в 20 муниципалитетах на 100% подготовлены к холодам теплосети», – отметил Пестов.
В остальных муниципалитетах работы по подготовке теплового хозяйства к зиме находятся в завершающей стадии, подчеркнул он.
Всего к началу отопительного сезона на территории Московской области будет подготовлено более 2 450 котельных и около 10,5 тысяч километров теплосетей. Уже во второй половине сентября начнутся пробные топки котельных.
«Согласно требований федерального законодательства, подача тепла начинается, если в течение пяти дней удерживается среднесуточная температура не выше 8 градусов. При этом, по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева, в случае резкого похолодания теплоснабжение социальных объектов и жилого фонда будет обеспечено, не дожидаясь установления нормативных показателей средних температур», – заключил Пестов.
В течение двух суток до донорства нужно отказаться от алкоголя и за 72 часа – от лекарств, содержащих аспирин и анальгетики. Курение противопоказано за один час до процедуры.
