Донором крови или ее компонентов может стать практически любой здоровый совершеннолетний человек, с весом более 50 кг.
При этом для донорства существует целый список противопоказаний – абсолютные и временные.
К абсолютным относят ВИЧ-инфекцию, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, бруцеллез, сыпной тиф, онкологические заболевания, порок сердца, бронхиальную астму и другие заболевания.
Временные противопоказания различаются сроками ограничения донорства. Например, после окончания менструации необходимо воздержаться от сдачи крови в течение пяти дней, после удаления зуба – 10 дней, после выздоровления от ОРВИ, гриппа и ангины – 1 месяц, после аборта – полгода, после нанесения татуировки, пирсинга, лечения иглоукалыванием и родов – год.
Кроме того, донорство придется отложить на полгода после заграничных командировок длительностью более двух месяцев, на три года – в случае нахождения более трех месяцев в странах Азии, Африки, Южной и Центральной Америки.
Существуют и другие противопоказания к донорству, ознакомиться с ними можно на официальном сайте Службы крови. Там же можно выбрать близкое и удобное вам место, где сдать кровь.
Как подготовиться
К сдаче крови, как и к другим серьезным процедурам, нужно готовиться. Так, накануне и в сам день процедуры нельзя употреблять жирную, острую, жареную и копченую пищу, колбасные изделия, рыбные и молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы. Вместо этого рекомендованы сладкий чай с вареньем, соки, компоты, морсы, минеральная вода, из еды – хлеб, сухари, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты кроме перечисленных выше.
Цитата:
В течение двух суток до донорства нужно отказаться от алкоголя и за 72 часа – от лекарств, содержащих аспирин и анальгетики. Курение противопоказано за один час до процедуры.
Когда лучше сдавать кровь
Легче всего организм переносит потерю крови утром, так что совершать донацию рекомендуют в утренние часы (правда, перед этим желательно хорошо выспаться).
А вот если вам предстоят ответственные мероприятия и экзамены, а также периоды интенсивной работы, донорство лучше не планировать.
Мужчины могут сдавать кровь пять раз в год, женщины – четыре.
Когда лучше сдавать кровь
Выбрать удобный пункт сдачи крови можно на сайте «Службы крови» в разделе.
С собой необходимо иметь паспорт.
Сама процедура происходит следующим образом:
Потенциальный донор начинает с регистратуры медицинского учреждения, где нужно заполнить анкету с основными вопросами о здоровье.
После регистрации желающий стать донором отправляется на медицинское обследование, включающее посещение лабораторного кабинета со сдачей крови из пальца и осмотр у врача-трансфузиолога, принимающего решение о допуске к процедуре донации.
После обследования – бонус в виде буфета со сладким чаем и хлебобулочными изделиями – они помогут перенести процедуру с хорошим самочувствием.
Процесс сдачи крови или ее компонентов занимает разное время – в среднем от 15 минут в случае донации крови до получаса при сдаче плазмы и часа при сдаче тромбоцитов.
После самой процедуры рекомендовано посидеть расслабленно в течение 10-15 минут.
После сдачи донор получает справку формы 402/у, дающую право на два оплачиваемых выходных дня, а также денежную компенсацию на питание.
Когда лучше сдавать кровь
В течение двух часов после донации не рекомендовано садиться за руль мотоцикла.
В течение одного дня нужно воздержаться от физических нагрузок, подъема тяжестей и употребления алкоголя.
В течение двух дней – обильно питаться и пить не менее двух литров воды в день.
Кроме того, нельзя делать прививки раньше, чем через 10 дней после донации.
Льготы донорам
Постоянные доноры могут получить звание «Почетного донора России» – для этого нужно будет сделать не менее 40 донаций цельной крови и не менее 60 донаций плазмы.
Среди льгот, предоставляемых почетным донорам – ежегодная денежная выплата и внеочередное лечение в государственных и муниципальных организациях здравоохранения.
Личный опыт
Екатерина Кочеткова, 29 лет, специалист по коммуникациям:
«Первый раз я сдала кровь, когда училась в университете. После был перерыв, связанный с перерезом в Москву и нанесением татуировок на тело – это одно из противопоказаний. Сейчас я сдаю кровь на регулярной основе.
Зачем я это делаю? Моя работа не связана с помощью людям, и в определенный момент в жизни я осознала, что, если у меня есть возможность помогать тем, кто в этом нуждается, безвозмездно, от души, почему бы этим не воспользоваться. К тому же у меня нет противопоказаний к донорству.
Существует ошибочное мнение, что доноров много и крови достаточно. К сожалению, это не так.
Поговорите с любым врачом больницы. Одному реципиенту требуется в среднем три донора. И каждый третий житель Земли в течение жизни нуждается в переливании.
Донорская кровь не может быть сразу перелита пациенту. После сбора она отправляется на карантин, который длится около полугода. Чтобы кровь была использована по назначению, донор должен прийти на повторный осмотр и сдачу. Тем самым он подтвердит, что здоров. К сожалению, это делают не все. Соответственно, часть крови просто уничтожается. Я сдаю кровь регулярно и на одной станции переливания крови.
Донорство требует осознанности, серьезной подготовки. Люди, сдающие кровь постоянно, помогают своему организму обновлять кровь, следят за здоровьем. Перед каждой сдачей берется кровь из пальца, доноры проходят в течение года обследование организма. То есть этот процесс – двусторонняя помощь.
На следующей неделе я иду в третий раз за год сдавать кровь, в августе-сентябре – четвертый. В этот раз пойду с подругами. О том, что я регулярно сдаю кровь, рассказываю в соцсетях, мне пишут друзья, интересуются, хотят присоединиться. Это заряжает.
А получение через какое-то время сообщения о том, что ваша кровь перелита тому или иному пациенту – бесценно!»
Пригородные поезда перейдут на зимний график движения с 29 октября, сообщает официальный портал мэра и правительства Москвы со ссылкой на пресс-службу Центральной пригородной пассажирской компании (ЦППК).
«Изменятся маршруты поездов и периодичность их курсирования. Кроме того, некоторые электрички отменят на зиму. Поезда пригородного сообщения перейдут на зимнее расписание с 29 октября 2017 г. Изменения коснутся графика движения электропоездов, которые дополнительно назначали весной и летом», - говорится в сообщении.
Отмечается, что, например, на Павелецком направлении МЖД изменится маршрут следования двух поездов. Маршруты электричек №6991 Москва-Яганово в 7:10 и №6992 Яганово-Москва в 10:00 сократятся до железнодорожной станции «Михнево». Два поезда отменят: №6993 Москва-Яганово в 16:04 и №6994 Яганово-Москва в 18:57.
На Савеловском направлении, в частности, отменят четыре поезда выходного дня: №6104 Москва-Большая Волга в 8:23, №6107 Большая Волга-Москва в 11:58, №6314 Москва-Савелово в 15:39 и №6321 Савелово-Москва в 18:14. А электричка №6629 Лобня-Москва-Бутырская в 19:42, курсировавшая по будням, с 29 октября станет ежедневной.
Изменения в расписании коснутся и Рижского направления. Например, маршрут поезда №6517 Москва-Новоиерусалимская в 14:04 сократится до станции «Нахабино». Вместо электрички №6117 Москва-Волоколамск в 18:00 будет ежедневно курсировать поезд с сокращенным маршрутом №6217 Москва-Румянцево (время отправления не изменится). А вместо поезда №6630 Нахабино-Москва-Рижская в 21:14 выйдет электричка с удлиненным маршрутом №6222 РумянцевоМосква в 20:12. Поезд №6508 Новоиерусалимская-Москва в 15:54 отменяется.
На Белорусском направлении отменят три поезда: №6317 Москва-Можайск в 5:11, №6344 Можайск-Москва в 16:28, №6345 Москва-Можайск в 12:19. Кроме того, изменится путь следования двух электричек: маршрут №6328 Бородино-Москва в 8:50 сократится, поезда будут отправляться от Можайска. А маршрут следования электрички №6224 Можайск-Лобня в 8:13, наоборот, продлится: она станет курсировать от станции «Бородино».
Периодичность курсирования двух поездов изменится на Киевском направлении. Электричка №6530 Апрелевка-Москва в 16:14 и электрички №6109/6110 Калуга-1-Москва в 14:16 станут ежедневными. Сейчас ими можно воспользоваться только в будни. Поезд №6383 Москва-Малоярославец в 12:02 сократит маршрут до Апрелевки.
На Казанском направлении отменят пять поездов: №7393 Куровская-Москва в 7:15, №6365 Егорьевск-Воскресенск в 17:26, №6366 Воскресенск-Егорьевск в 16:44, №6752 Москва-Шиферная в 7:11 и №6759 Шиферная-Москва в 10:15. Поезд №6827 Черусти-Москва, отправляющийся в 12:00 ежедневно, с 29 октября начнет ходить по выходным от станции «Куровская» без изменения времени отправления. А поезд №6806 Москва-Черусти, отправляющийся в 6:55, сократит свой маршрут до станции «Куровская».
Каждую неделю порядка 2 тысяч жителей Подмосковья остается без света из-за долгов по электроэнергии, отключение должников за ЖКУ от электроэнергии и услуг водоотведения – наиболее действенный метод по взысканию задолженностей с неплательщиков, говорится в сообщении пресс-службы МособлЕИРЦ.
«Как правило, большая часть должников оплачивает счета сразу после предупреждения, не дожидаясь отключения. А после ограничения доступа к электроэнергии или услугам водоотведения оплачивают счета уже более 90% должников. Отключение от электроэнергии и жилищно-коммунальных услуг – лишь часть большой планомерной работы по возврату долгов ресурсоснабжающим организациям Подмосковья», - сообщила генеральный директор МособлЕИРЦ Ольга Роганова.
Обязанность по внесению платы за жилое помещение и коммунальные услуги установлена статьей 153 ЖК РФ. Если оплата своевременно не поступает, специалисты расчетного центра извещают абонента о возникшей задолженности.
Так, на прошедшей неделе перед сотрудниками МособлЕИРЦ была поставлена задача обзвонить 3 тысячи подмосковных должников, общая сумма задолженности которых составила более 88 миллионов рублей.
Если после извещения о задолженности оплата так и не поступает, должникам могут ограничить предоставление коммунальных услуг. Ограничение услуг электроснабжения и водоотведения – одни из наиболее действенных методов по взысканию долгов. В случае, если гражданин и после отключения услуг игнорирует требования закона, взыскание задолженности производится через суд.
Главгосстройнадзор Подмосковья выдал заключение о соответствии требованиям техрегламентов и проектной документации двум жилым домам №№1А и 1Б в жилом комплексе «Аккорд. Smart-квартал» в деревне Митькино Одинцовского района, говорится в сообщении пресс-службы надзорного ведомства.
«Дома получили ЗОС и готовятся к вводу в эксплуатацию», – сказал начальник Главгосстройнадзора Московской области Артур Гарибян. По его словам, площадь двух 10-секционных 4-этажных домов составляет 24 821 квадратный метр. К заселению готовы 326 квартир, из них 210 однокомнатных, 98 двухкомнатных, 18 трехкомнатных. Площадь квартир – 15 113 квадратных метров.
«На прилегающей территории обустроены детская и спортивная площадки, места для отдыха, пешеходные тротуары и парковка. В проекте учтены требования доступности для маломобильных групп населения», - добавляется в материале. Застройщиком домов выступает ООО «СДИ».
10 октября в Дежурную часть 1-го городского отдела полиции МУ МВД России «Одинцовское» с заявлением обратился представитель одного из магазинов, расположенного на ул. Любы-Новоселовой в г.п. Одинцово, который сообщил о том, что из помещения торгового зала неизвестный похитил продукты питания, причинив ущерб на сумму более 13 тысяч рублей.
В ходе оперативно-розыскных мероприятий сотрудниками полиции по подозрению в совершении данного преступления установлен и задержан 40-летний житель Московской области. По данному факту отделом дознания возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ст. 158 Уголовного Кодекса Российской Федерации «Кража». Санкция данной статьи предусматривает максимальное наказание в виде лишения свободы на срок до 6 лет. В отношении задержанного избрана мера пресечения в виде заключения под стражу. [url=http://50.мвд.рф]источник[/url] google Поиск ››› В Одинцове полиция раскрыла кражу на ул. Любы Новоселовой bing Поиск ››› В Одинцове полиция раскрыла кражу на ул. Любы Новоселовой
В течение двух суток до донорства нужно отказаться от алкоголя и за 72 часа – от лекарств, содержащих аспирин и анальгетики. Курение противопоказано за один час до процедуры.
