Шпаргалки

^{Любите кататься на лыжах или мечтаете научиться? В этом году Московская область богата лыжными трассами самого разного уровня – только в Москве их 384! Определиться, какая подходит именно вам, при таком огромном выборе нелегко. Читайте в статье о лучших лыжных маршрутах Москвы и Подмосковья для новичков, профи, любителей природы, вечно занятых людей и семейного отдыха.}

1. Для тех, кто много работает
2. Для начинающих
3. Для профессионалов
4. Для экстремалов
5. Для тех, кто хочет быть ближе к природе

Для тех, кто много работает

«Я целыми днями в офисе, у меня времени нет». Эта фраза больше не может служить оправданием, а всему виной – парк «Сокольники». «Сокольники» не зря получили звание лучшего лыжного маршрута Москвы в этом сезоне. В парке появились аж 14 лыжных трасс с натуральным снегом общей протяженностью 45 километров и 2 лыжи с искусственным снежным покровом. Такие лыжни еще называют всепогодными, потому что кататься по ним можно даже в оттепель.

Для создания всепогодных трасс использовались снежные пушки, вырабатывающие искусственный снег, и ратрак, с помощью которого готовят профессиональные горнолыжные склоны. Кататься на новых трассах можно даже вечером – маршруты хорошо освещаются и огорожены сетчатым забором. Идеальный вариант для занятых людей, к тому же рядом с трассами можно еще и перекусить.

Для начинающих

Губернатор пригласил биатлонистов сборной России в Одинцово

Если вы только-только учитесь кататься на лыжах, хорошо тренироваться в парке «Фили», где подготовлены три разные трассы, учитывающие разные уровни физической подготовки лыжников. Для начинающих подойдет короткая трасса протяженностью в 3,5 километра. А затем можно постепенно увеличивать маршрут и в итоге перейти на длинную 10-километровую трассу.

Понравятся новичкам и лыжные маршруты в Измайловском парке. Как и в «Филях», здесь есть специальные короткие дорожки для начинающих. К тому же прямо перед входом в парк находится станция метро, что очень удобно, если после первой тренировки вы останетесь без сил. А парк Олимпийской деревни вообще решил сделать основной акцент на лыжи – с 5 января каждую субботу здесь проводятся бесплатные мастер-классы по беговым лыжам.

Для профессионалов

На территории старейшего горнолыжного курорта Подмосковья «Клуб Леонида Тягачева» тренируются сборные России по горным лыжам и сноубордам. Многие знаменитые лыжники начали свою карьеру именно здесь.

Клуб предлагает 9 горнолыжных трасс разной сложности, а после усиленной тренировки можно и отдохнуть – например, посетить СПА или попеть с друзьями в караоке

Для экстремалов

Самые крутые и сложные трассы можно найти в подмосковном экстрим-парке «Фристайл» всего в нескольких километрах от МКАД. Парк находится в городе «Дзержинский» и знаменит своими склонами с перепадами до 45 метров. Длина каждой трассы – 250 метров, и осилить такой маршрут под силу далеко не каждому, поэтому можно начать со специальных учебных маршрутов под руководством инструктора, нужно только заранее записаться.

Экстремально покататься на лыжах можно и в Балашихе. Здесь есть горнолыжная база «Лисья гора» со склонами длиной в 400 метров. Что особенно приятно – расположен курорт тоже недалеко от МКАД, но ощущение такое, будто вы уехали далеко-далеко от Москвы, ведь трассы пролегают на территории хвойного леса.

Для тех, кто хочет быть ближе к природе

А может быть, вы вообще устали от суеты большого города? Тогда стоит отправиться в усадьбу «Коломенское», где можно покататься на беговых лыжах вдоль заповедника. А можно выбрать Тимирязевский лес, где до сих пор катаются на лыжах стихийно, по-старому (только учтите, что проката лыж здесь нет). А лучше всего посетить Сорочаны – подмосковный курорт, красоту которого сравнивают со Швейцарией. Средняя высота гор в Сорочанах – 225 метров, но вы можете выбрать учебные трассы, которые создавались по австрийской технологии. Кстати, именно благодаря Сорочанам Московская область вошла в ТОР-3 лучших горнолыжных курортов России в 2018 году.

google Поиск ››› Где покататься на лыжах в Москве и Подмосковье
bing Поиск ››› Где покататься на лыжах в Москве и Подмосковье
[search=yandex]Где покататься на лыжах в Москве и Подмосковье[/search]

_{Какие документы нужны для оформления электронной медицинской карты на ребенка в Москве и сколько времени это займет, читайте в материале.}

1. Какая информация отражается в медкарте ребенка
2. Где оформляются электронные медицинские карты
3. Кто может обратиться за услугой онлайн
4. Какие документы нужны
5. Как подтвердить родительские права
6. Сколько времени займет процедура

1. Какая информация отражается в медкарте ребенка

Электронная медицинская карта ребенка — это аналог бумажного документа, который оформляется и заполняется в поликлинике. Очевидный плюс онлайн-версии — все данные актуальны, изменяются в режиме реального времени и просмотреть их можно в любой удобный момент (они доступны как родителю, так и лечащему врачу).

история посещений и протоколы медосмотров (с 2017 года);
результаты анализов и исследований (с 2019 года);
результаты тестов на Covid-19 (с 20 апреля 2020 года);
информация о сделанных ребенку прививках и региональный календарь детских прививок;
выписные эпикризы из стационарных медучреждений (с 2019 года).

Кроме того, предусмотрены блоки, которые родитель может заполнять самостоятельно. Например, семейный анамнез, дневник здоровья ребенка, дополнительные прививки, заключения врачебных комиссий и прочее.

2. Где оформляются электронные медицинские карты

Онлайн-доступ к медкарте предоставляется через сайт mos.ru. Для получения услуги нужно авторизоваться на портале или пройти процедуру регистрации. Чтобы получить доступ к медкарте, потребуется стандартная или полная учетная запись на сайте (для оформления стандартной учетной записи нужен номер СНИЛС).

Если требуемый уровень учетной записи имеется, нужно выбрать в каталоге или ввести в строке поиска «Электронная медицинская карта». После заполнения всех необходимых полей и оформления доступа пользоваться электронной картой можно будет через портал либо мобильное приложение «ЕМИАС.ИНФО» (доступно в Google Play и AppStore) — там есть раздел «Медкарта».

3. Кто может обратиться за услугой онлайн

Услуга оформления электронных медкарт на детей через портал правительства Москвы доступна каждому из родителей несовершеннолетнего ребенка. Кроме того, дети старше 15 лет могут самостоятельно оформить на свое имя электронную медкарту. Полис ОМС заявителя в любом из этих случаев должен быть оформлен в Москве.

Подать запрос онлайн не смогут попечители и опекуны.

4. Какие документы нужны

Для получения услуги в онлайн-режиме от родителя ребенка потребуется указать данные своего паспорта гражданина РФ и свидетельства о рождении ребенка (или иного документа, который подтверждает факт рождения и регистрации ребенка, если он родился за границей), а также данные московского полиса ОМС.

Если у заявителя стандартная, а не полная учетная запись, дополнительно нужно будет подготовить и прикрепить цветную фотографию с действующим российским паспортом в руках. Также потребуется подтверждение номера мобильного телефона через получение кода по СМС.

Однако перед тем, как вводить данные документов, нужно еще пройти процедуру валидации – подтвердить свое родство с ребенком через портал.

Как оформить электронный СНИЛС

5. Как подтвердить родительские права

Если свидетельство о рождении ребенка выдано в Москве независимо от даты или в другом субъекте РФ после 01.10.2018, заполнить данные о ребенке на портале mos.ru нужно, перейдя во вкладку «Личный кабинет». После автоматической проверки данных (отправка межведомственного запроса в ЗАГС) можно будет оформлять доступ к медкарте.

Если свидетельство о рождении ребенка выдано до 01.10.2018 в любом субъекте, кроме Москвы, либо уполномоченными органами иностранного государства, для подтверждения родительских прав потребуется предоставить в любой удобный офис #МФЦ оригиналы документов: паспорта (или иного удостоверяющего личность заявителя документа) и свидетельства о рождении ребенка (или иного документа, который подтверждает факт рождения и регистрации в иностранном государстве).

6. Сколько времени займет процедура

На сайте mos.ru указан срок предоставления услуги по доступу к электронной медкарте – пять рабочих дней. На предварительную валидацию потребуется еще около трех – пяти дней.

Да Винчи Одинцово Поиск ››› Как оформить электронную медкарту на ребенка

Как лучше всего упаковать елку, что сделать, чтобы не запутаться в проводах праздничной иллюминации и куда сложить елочные шары – мы собрали оригинальные советы по хранению новогодних украшений

Праздники отшумели и нужно достойно упаковать предметы декора, чтобы в следующем году не было мучительно больно за помятые гирлянды, спутанные бусы, свалявшуюся елку и пыльные венки. Рассказываем, как подойти к вопросу хранения декора грамотно, и сразу предупреждаем: не забудьте подписать каждую коробку, чтобы потом с легкостью отыскать конкретную деталь.

Например, верхушку для елки. И не пользуйтесь газетами – они пачкают игрушки. Если вы хотите рассортировать новогодние украшения по цветам – удобнее всего положить их в прозрачные пластиковые пакеты на застежках. В следующем году, если вы захотите поменять цветовую гамму или основной акцент, вы сразу увидите, декор какого цвета надо докупить.

Из старых простыней или холщевой ткани сделайте три разных мешка: для нижних веток, верхних и тех, что находятся посередине дерева. Протрите пыль с елки. Ветки не оставляйте влажными, иначе на них может появиться плесень. Место хранения также должно защищать елку от влаги и света. Если любите вышивать – украсьте мешки и декорируйте красной лентой. В новогодние праздники в эти мешки можно будет складывать подарки.
Электрические гирлянды удобно обмотать вокруг картонки, прежде чем сложить в ящик. Так они не только не запутаются, но и появится возможность написать пометки на следующий год на самом картоне. Например: «эта гирлянда подходит на окно в гостиной», «горит только половина огней». Для начала и конца сделайте прорези, как на картинке.

Гирлянды также удобно обмотать вокруг круглых банок из-под кофе или консервов. В крышке надо вырезать крестик, чтобы воткнуть туда кончик и розетку гирлянды. А пометки на следующий год вы можете написать на наклейки и прикрепить их на саму банку или вокруг шнура.

Гирлянды-бусы имеют свойство запутываться в остальных украшениях. В этом году мы им этого не позволим! Хранить их в прозрачных бутылках из-под воды не только эстетично, но и практично.

Чтобы ваши елочные украшения можно было сразу повесить на елку, приспособьте для них отдельную палку. Ее можно приделать к ящику или установить в шкафу вертикально. По очереди нанизывайте на нее все игрушки. Правда, только небьющиеся.

Все, что вы раньше выбрасывали, может пригодиться для хранения елочных игрушек. Гирлянды можно наматывать на цилиндр от бумажных полотенец, мелочевку или шары складывать в коробки из-под яиц. В ящиках для вина есть удобные картонные перегородки: положите их в обычную коробку – и удобная система хранения с разделителями готова. Если у вас в шкафу или гардеробе есть дополнительная система хранения для вешалок или сумок – перекладина, один конец которой ничем не ограничен, или крючки – вы можете повесить на них венки. Так они не помнутся. К тому же, если ваш венок живой, в шкафу круглый год будет приятно пахнуть елью.

Чтобы ваша зимняя красавица занимала меньше места и не пылилась, можно существенно ее «ужать». Для этого возьмите полиэтиленовую пленку, прижмите ветки вверх и обмотайте дерево. В следующем году вам останется только аккуратно разрезать пленку канцелярским ножичком.

Используйте одноразовые стаканчики, чтобы рассортировать мелкие украшения. А для пушистого венка стоит пожертвовать круглый контейнер для пирогов или супчиков – в такой упаковке он отлично сохранится.

источник

^{Как надо соблюдать карантин, а также ответы юриста о правовом аспекте самоизоляции, читайте в материале.}

1. Режим повышенной готовности в Московском регионе
2. Кто и на сколько должен самоизолироваться
3. Что нужно сделать по прибытии из-за границы
4. Как соблюдать карантин
5. Если человек живет один
6. Как обезопасить своих близких
7. Что делать с мусором
8. Если человек живет один
9. Как осуществляется контроль
10. Выдача больничных листов и окончание карантина
11. Ответственность за нарушение карантина
12. Юридический аспект: законен ли карантин?

Режим повышенной готовности в Московском регионе

11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила, что распространение коронавируса приобрело характер пандемии.

По состоянию на 20 марта в России зарегистрировано 199 случаев заболевания коронавирусной инфекцией, в том числе 98 в Москве, вылечилось 13, из них пятеро в столице. Всего в мире заразились 242 708 человек.

В столице по указу мэра Москвы от 5 марта 2020 г. № 12-УМ был введен режим повышенной готовности. 16 марта в него были внесены изменения, расширившие список стран, по приезде из которых граждане должны самоизолироваться. Помимо семи наиболее небезопасных по коронавирусу, туда были добавлены все остальные страны Европы, входящие и не входящие в ЕС.

В Московской области режим повышенной готовности действует с 13 марта согласно постановлению губернатора Московской области от 12.03.2020 № 108-ПГ.

Кто и на сколько должен самоизолироваться

18 марта вышло Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 18.03.2020 № 7 "Об обеспечении режима изоляции в целях предотвращения распространения COVID-2019", предписывающее всем людям, возвращающимся из-за границы, самоизолироваться на две недели.

Согласно этому постановлению, самоизолироваться на 14 дней должны все граждане, прибывающие в Россию из-за границы.

Длительность самоизоляции – 14 дней, причем, судя по отзывам людей, прошедших через карантин, иногда отсчет начинают с момента выдачи предписания, а не с момента возвращения в Россию. Наличие симптомов для этого не обязательно.

В Москве карантин теперь должны соблюдать все люди, живущие в одной квартире, даже те, кто не выезжал из страны. Об этом говорится на официальном сайте мэрии Москвы. При этом на сайте указано, что близкие в этом случае карантин соблюдать не обязаны (раздел «Вопросы и ответы»).

+7 (495) 870-45-09 (в Москве),
+7 (800) 550-50-30 (в Московской области).

по единой горячей линии: 8-800-2000-112
на сайте
на сайте по профилактике коронавируса в Московской области.

Длительность самоизоляции – 14 дней, причем, судя по отзывам людей, прошедших через карантин, иногда отсчет начинают с момента выдачи предписания, а не с момента возвращения в Россию. Карантин не зависит от наличия симптомов.

Что нужно сделать по прибытии из-за границы

По прибытии из-за границы необходимо позвонить по телефону +7 (495) 870-45-09 (для москвичей) или +7 (800) 550-50-30 (для жителей Московской области), сообщив о том, в какие даты и какую страну вы посетили, указать свои фамилию, имя и отчество. Скорее всего, предписание о том, что надо оставаться дома, вам выпишут еще в аэропорту, но, если этого не произошло, его вручат на дому.

Появилась также возможность сообщить о себе онлайн, для этого необходимо заполнить анкету на сайте.

Жителям столицы больничный на дом привезет курьер.

У жителей Подмосковья также появилась возможность оформить больничный в электронном виде.

Московским и подмосковным работодателям властями рекомендовано способствовать своим сотрудникам в соблюдении режима самоизоляции. Многие офисы уже перешли на «удаленку».

Как соблюдать карантин

Новые подробные правила соблюдения карантина Роспотребнадзор опубликовал 19 марта. Согласно этим правилам, человек не должен выходить из дома, посещать общественные места, работу, учебу, приглашать гостей. Выходить нельзя, чтобы вынести мусор или купить продукты: об этом следует попросить родственников, друзей или обратиться в органы соцзащиты.

Если человек живет один

Если ранее на сайте мэра Москвы (mos.ru) говорилось, что, если человек живет один, выходить за продуктами или выносить мусор допускается в малолюдные часы в маске, то теперь, согласно правилам Роспотребнадзора, делать это нельзя.

Необходимо строго соблюдать самоизоляцию, а за помощью в покупке продуктов и выносе мусора следует обращаться к друзьям, родным и знакомым, пользоваться сервисами доставки еды. Можно также обратиться в орган соцзащиты своего города или к волонтерам.

Как обезопасить своих близких

На сайте Роспотребназдора говорится, что надо «исключить контакты с членами своей семьи и другими лицами». Так или иначе, человек должен находиться в отдельной комнате, регулярно мыть руки с мылом, пользоваться кожными антисептиками и защитной маской, использовать строго индивидуальную посуду и предметы личной гигиены (зубные щетки, полотенца и тому подобное), регулярно проветривать помещение, спать отдельно. Это снизит потенциальный риск заражения окружающих.

Как уже говорилось выше, возможно, на карантине придется сидеть всей семьей –уточняйте этот вопрос по телефонам горячих линий.

Что делать с мусором

Мусор надо запаковать в двойные плотно завязывающиеся пакеты и выставить за дверь, откуда его должны забрать люди, помогающие самоизолированному: родные, друзья или волонтеры.

Если человек живет один

В случае если человек живет один, согласно информации на сайте столичного мэра, выходить из дома за продуктами, гулять с собакой, выносить мусор можно, но только в малолюдное время и используя медицинскую маску. И все же предпочтительнее пользоваться сервисами доставки продуктов и готовой еды, просить друзей или знакомых о помощи.

Как осуществляется контроль

За самоизолированными ведется медицинское наблюдение на дому, проводится ежедневное измерение температуры, а на десятые сутки медики берут у всех приехавших из-за границы мазок из носа или ротоглотки для исследования на COVID-19.

В Москве контроль осуществляется с помощью систем видеонаблюдения. К тому же человеку во время карантина будут звонить участковые полицейские и врачи из поликлиники, спрашивать о самочувствии и проверять, выполняет ли он предписания.

Также сообщить о нарушении карантина могут и соседи. По словам ведущего юриста «Европейской юридической службы» Юрия Телегина, сообщения и заявления физических лиц являются поводом для возбуждения дела об административном правонарушении (п. 3 ч. 1 ст. 28.1 КоАП РФ). Поэтому заявление соседа вполне может привести к визиту от полицейского и штрафу.

Выдача больничных листов и окончание карантина

До 1 апреля 2020 года в Москве действует особый порядок выдачи больничных листов. Выдаваться они будут всем, кто посещал страны с неблагополучной эпидемиологической ситуацией, вне зависимости от наличия симптомов. В столице больничные привозят курьеры в течение двух дней после зафиксированной заявки по телефону горячей линии департамента здравоохранения: +7 (495) 870-45-09.

Телефон горячей линии для оформления больничных в Московской области: +7 (800) 550-50-30.

Если ранее на официальном сайте мэрии говорилось, что компенсация разницы между выплатами, получаемыми человеком на больничном, и реальной зарплатой не предусмотрена, то сейчас там же утверждается, что премьер-министр РФ поручил «обеспечить особый порядок оплаты таких больничных», что они будут «оплачены в особом порядке». В каком именно – не уточняется.

По окончании карантина человек должен позвонить все по тому же номеру горячей линии и сообщить, что срок изоляции истек. При этом результат исследования на вирус Covid-19 должен быть отрицательным, также должны отсутствовать симптомы заболевания.

Ответственность за нарушение карантина

За нарушение карантина человека могут привлечь как к административной, так и к уголовной ответственности, хотя второй вариант маловероятен. В тюрьму беглеца едва ли посадят, а вот оштрафовать могут.

Чтобы человека привлекли к уголовной ответственности, его деяние, то есть нарушение режима самоизоляции, должно привести к серьезным негативным последствиям.

Положения Уголовного кодекса применимы в случае с нарушением режима самоизоляции, так как коронавирусная инфекция внесена в перечень заболеваний, представляющих опасность для окружающих.

Согласно статье 236 УК РФ (часть 1), если человек нарушит санитарно-эпидемиологические правила и это повлечет за собой массовое заболевание людей, на него наложат штраф в размере до 80 тысяч рублей или в размере зарплаты за период до полугода. Другие меры наказаний: лишение права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет, обязательные работы на срок до 360 часов, исправительные работы на срок до одного года, ограничение свободы на срок до одного года.

Согласно части 2 все той же статьи 236 УК РФ, если в результате нарушения карантина кто-то заразится коронавирусом и умрет от этого, то есть деяние нарушителя «повлечет по неосторожности смерть человека», он будет наказан обязательными работами на срок до 480 часов, либо исправительными работами на срок от шести месяцев до двух лет, либо принудительными работами на срок до пяти лет, либо лишением свободы на тот же срок.

Что касается административной ответственности, то нарушение гражданами режима самоизоляции может рассматриваться как нарушение законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения, говорит юрист. Согласно статье 6.3 КоАП, возможные варианты наказания для физического лица – предупреждение или наложение административного штрафа от 100 до 500 рублей.

Согласно новым правилам, опубликованным на сайте Роспотребнадзора, человека, нарушившего карантин, отправят в инфекционную больницу, но пока данных о таких случаях в сети не было.
Как обжаловать штраф за нарушение режима самоизоляции
Юридический аспект: законен ли карантин?

Как пояснил Юрий Телегин, в указе мэра Москвы о введении режима повышенной готовности приводится ссылка на подпункт «б» пункта 6 статьи 4.1 Федерального закона от 21 декабря 1994 г. № 68-ФЗ «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера».

Эта норма не наделяет должностных лиц полномочиями по возложению на граждан дополнительных обязанностей. Она лишь указывает на один из видов режимов, в котором функционируют органы управления и силы единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций, а именно – на режим повышенной готовности при угрозе возникновения такой ситуации. Других правовых норм, которые обосновывали бы принятие мер из указа, в нем не приведено.

Несмотря на это, по мнению юриста, положения указа во многом можно обосновать нормами другого Федерального закона – от 30.03.1999 № 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

Так, в статье 1 Федерального закона № 52-ФЗ содержится понятие карантина: «ограничительные мероприятия (карантин) – административные, медико-санитарные, ветеринарные и иные меры, направленные на предотвращение распространения инфекционных заболеваний, предусматривающие особый режим хозяйственной и иной деятельности, ограничение передвижения населения, транспортных средств, грузов, товаров и животных».

А по статье 6 Федерального закона № 52-ФЗ субъекты РФ могут вводить и отменять на территории субъекта РФ карантин на основании предложений, предписаний главных государственных санитарных врачей и их заместителей.

Согласно пункту 3 статьи 31 Федерального закона № 52-ФЗ порядок осуществления карантина и перечень инфекционных заболеваний, при угрозе возникновения и распространения которых вводится карантин, устанавливаются санитарными правилами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.

Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 16.12.2013 № 65 утверждены санитарные правила по профилактике инфекционных и паразитарных болезней. Принятые меры можно обосновать рядом пунктов этих правил, они содержатся в разделах XV и XVI.

Пункт 15.1 гласит, что лица, общавшиеся с больным по месту жительства, учебы, воспитания, работы, в оздоровительной организации, по эпидемическим показаниям подлежат медицинскому наблюдению, лабораторному обследованию и экстренной профилактике.

В пункте 16.1 говорится, что при некоторых инфекционных болезнях в отношении лиц, общавшихся с больным, применяется разобщение. А перечень этих болезней, порядок проведения мероприятий и эпидемические показания, при которых в отношении лиц, находившихся с больным в очагах, применяется разобщение, определяются законодательством Российской Федерации (пункт 16.2).

Юрист «Европейской юридической службы» отмечает, что приведенные нормативные акты не устанавливают ни срока вводимых мер, ни подробного порядка их осуществления, в том числе – как именно должен проходить карантин. А иные нормы, регулирующие указанную ситуацию, отсутствуют. Однако в сложившихся обстоятельствах требования указа в части сроков самоизоляции и конкретных действий для получения информации о лицах, которые могли контактировать с заболевшими, во-первых, восполняют пробелы правового регулирования, во-вторых, не вступают в противоречие с приведенными нормами, говорит Телегин.

google Поиск ››› Как правильно самоизолироваться в связи с угрозой коронавируса
bing Поиск ››› Как правильно самоизолироваться в связи с угрозой коронавируса
[search=yandex]Как правильно самоизолироваться в связи с угрозой коронавируса[/search]

^{О том, как пройти диспансеризацию в Московской области в будни и выходные, читайте в материале.}

1. Что такое диспансеризация
2. Как проводится обследование
3. Кто может пройти диспансеризацию
4. Куда обратиться

Что такое диспансеризация

Диспансеризация представляет собой профилактический медицинский осмотр людей определенной группы здоровья или возраста с целью оценки состояния их здоровья или диспансерного наблюдения. Она позволяет выявить многие болезни еще на ранней стадии и вовремя назначить лечение.

повышенное артериальное давление;
повышенное содержание холестерина в крови;

- повышенный уровень глюкозы в крови;
чрезмерное употребление алкоголя и курение;
низкая физическая активность;
нерациональное питание;
ожирение.

Как проводится обследование

Диспансеризация проходит в два этапа.

На первом этапе диспансеризации у пациента выявляют признаки болезней системы кровообращения, сердца, легких, сахарного диабета, рака, т.е. хронических неинфекционных заболеваний. Для этого проводится анкетирование: пациент отвечает на вопросы, в том числе о наличии факторов развития туберкулеза, потреблении наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача. Анкету для прохождения диспансеризации можно заполнить и дома.

После этого пациент проходит лабораторно-инструментальное обследование, в ходе которого измеряют вес и рост человека, его артериальное давление, делают ЭКГ и флюорографию.

Полный список обследований у мужчин и женщин зависит от возраста. Женщины обязательно проходят маммографию.

С результатами обследования пациент идет к терапевту, который определяет его группу здоровья и необходимость прохождения второго этапа диспансеризации.

Если у пациента обнаружены отклонения в анализах и существует риск сердечно-сосудистых заболеваний, он проходит более подробные обследования в рамках второго этапа диспансеризации. Например, ему делают дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий.

Для уточнения диагноза его могут направить к профильным специалистам - неврологу, хирургу, урологу, колопроктологу, гинекологу, офтальмологу.

Кто может пройти диспансеризацию

работающие;
безработные;
учащиеся образовательных учреждений дневной формы обучения.

Впервые совершеннолетний человек может пройти диспансеризацию в 21 год. После чего ее можно проходить каждые три года.

Временем прохождения диспансеризации считают год, когда человеку исполнится 21, 24, 27 лет и т.д.

Куда обратиться

Жителям Подмосковья необходимо обратиться в поликлинику, к которой они прикреплены. При себе нужно иметь паспорт и действующий полис ОМС.

Для удобства жителей в поликлиниках Подмосковья введены единые дни диспансеризации - в 2018 году ими стали 26 рабочих суббот. Поэтому прийти можно в каждый из рабочих дней недели или в субботу.

google Поиск ››› Как пройти диспансеризацию в Подмосковье
bing Поиск ››› Как пройти диспансеризацию в Подмосковье
[search=yandex]Как пройти диспансеризацию в Подмосковье[/search]

Блог ЖК Да Винчи