Диспансеризация представляет собой профилактический медицинский осмотр людей определенной группы здоровья или возраста с целью оценки состояния их здоровья или диспансерного наблюдения. Она позволяет выявить многие болезни еще на ранней стадии и вовремя назначить лечение.
В ходе диспансеризации у пациентов определяют факторы риска, связанные с возникновением и развитием опасных заболеваний:
повышенное артериальное давление;
повышенное содержание холестерина в крови;
- повышенный уровень глюкозы в крови;
чрезмерное употребление алкоголя и курение;
низкая физическая активность;
нерациональное питание;
ожирение.
Как проводится обследование
Диспансеризация проходит в два этапа.
На первом этапе диспансеризации у пациента выявляют признаки болезней системы кровообращения, сердца, легких, сахарного диабета, рака, т.е. хронических неинфекционных заболеваний. Для этого проводится анкетирование: пациент отвечает на вопросы, в том числе о наличии факторов развития туберкулеза, потреблении наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача. Анкету для прохождения диспансеризации можно заполнить и дома.
После этого пациент проходит лабораторно-инструментальное обследование, в ходе которого измеряют вес и рост человека, его артериальное давление, делают ЭКГ и флюорографию.
Полный список обследований у мужчин и женщин зависит от возраста. Женщины обязательно проходят маммографию.
С результатами обследования пациент идет к терапевту, который определяет его группу здоровья и необходимость прохождения второго этапа диспансеризации.
Если у пациента обнаружены отклонения в анализах и существует риск сердечно-сосудистых заболеваний, он проходит более подробные обследования в рамках второго этапа диспансеризации. Например, ему делают дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий.
Для уточнения диагноза его могут направить к профильным специалистам - неврологу, хирургу, урологу, колопроктологу, гинекологу, офтальмологу.
Кто может пройти диспансеризацию
Бесплатно диспансеризацию могут пройти следующие жители Подмосковья:
работающие;
безработные;
учащиеся образовательных учреждений дневной формы обучения.
Впервые совершеннолетний человек может пройти диспансеризацию в 21 год. После чего ее можно проходить каждые три года.
Временем прохождения диспансеризации считают год, когда человеку исполнится 21, 24, 27 лет и т.д.
Куда обратиться
Жителям Подмосковья необходимо обратиться в поликлинику, к которой они прикреплены. При себе нужно иметь паспорт и действующий полис ОМС.
Для удобства жителей в поликлиниках Подмосковья введены единые дни диспансеризации - в 2018 году ими стали 26 рабочих суббот. Поэтому прийти можно в каждый из рабочих дней недели или в субботу.
Если что-то из вещей упало на пути, ни в коем случае не пытайтесь достать их самостоятельно. Обратитесь за помощью к дежурной по станции или сотруднику полиции (УВД на метрополитене).
Если в вагоне пожар
Если вагон поезда метро загорелся или задымился, немедленно свяжитесь по экстренной связи «Пассажир – Машинист» с машинистом состава. Устройства для связи находятся в каждом вагоне и работают по нажатию кнопки. Сообщите машинисту о том, что произошло, и назовите номер вагона (он указан рядом с кнопкой связи). Затем четко выполняйте инструкции машиниста.
Если на станции подтопление (задымление)
Если вы стали свидетелем подтопления, пожара либо другого происшествия на станции, сообщите об этом любому работнику метро: дежурной либо начальнику станции, сотруднику УВД метро или дежурной у эскалатора. Если никого из них нет поблизости – свяжитесь с оператором метрополитена, нажав «тревожную» кнопку на красно-синей колонне экстренного вызова, которые установлены на каждой станции подземки.
Если Вы упали на рельсы
В метрополитене дают следующие инструкции поведения упавшим на пути.
- Если при падении вы не получили серьезных травм, можете двигаться и нет приближающегося поезда, не пытайтесь спрятаться под край пассажирской платформы или самостоятельно выбраться на нее: вдоль края платформы проходит контактный рельс с высоким напряжением – прикосновение к нему может привести к смерти. Встаньте, не приближаясь к краю платформы, быстро идите по ходу движения поезда к началу платформы до черно-белой рейки, укрепленной на пути, и встаньте за ней. Здесь вы в безопасности – ждите сотрудника метрополитена, который выведет вас из тоннеля. - Если при падении вы получили травмы или видите приближающийся поезд – лягте лицом вниз в лоток между рельсами, головой к поезду (это важно, чтобы от ветра не задиралась одежда). Пригните голову и постарайтесь не шевелиться: в этом случае поезд, оказавшись над вами, не причинит вреда. Находитесь в таком состоянии, пока сотрудники метро не придут вам на помощь. Главное – не паникуйте.
Если человек упал на рельсы
Если вы увидели, что кто-то из пассажиров упал на рельсы, не пытайтесь помочь ему выбраться с путей самостоятельно. Позовите на помощь сотрудника метро или сообщите оператору при помощи колонны экстренного вызова.
Если в вагоне драка
Если вы стали свидетелем потасовки в вагоне поезда, немедленно свяжитесь по экстренной связи «Пассажир – Машинист» с машинистом поезда и сообщите о том, что происходит, не забудьте назвать номер вагона. Машинист вызовет наряд полиции к ближайшей станции. Если драка произошла на станции – вызовите полицию через колонну экстренного вызова или позовите дежурного (начальника) по станции.
Если в вагоне спит бомж
Если в вагоне поезда или в переходе вы увидели человека «в дурно пахнущей одежде или занимающегося попрошайничеством», сообщите об этом машинисту поезда (если бродяга или попрошайка находится в вагоне), либо дежурному по станции, сотруднику полиции или через колонну экстренного (если асоциальный элемент заснул на лавочке на перроне либо попрошайничает в переходе метро).
Если вы заметили подозрительный предмет (пассажира)
При обнаружении и подозрительного предмета в метро главное правило – не прикасаться к нему. Если предмет или пассажир, вызывающий подозрения, находится на станции или в переходе – немедленно сообщите об этом любому работнику метро: дежурной по станции, начальнику станции, сотруднику УВД на метрополитене или дежурной у эскалатора. Если никого из них нет поблизости – свяжитесь с оператором метрополитена, нажав тревожную кнопку на колонне экстренного вызова. Если вы заметили подозрительный предмет либо лицо в поезде – воспользуйтесь кнопкой связи «Пассажир – Машинист». При этом старайтесь держаться как можно дальше от источника ваших опасений.
Если в вагоне душно или холодно
Если кондиционер в вагоне не работает или, наоборот, в поезде слишком холодно, воспользуйтесь связью «Пассажир – Машинист». Если вы уже вышли из поезда, запомните номер состава (он написан на борту вагонов) и сообщите о проблеме оператору колонны экстренного вызова. Состав проверят, и в случае поломки кондиционера на линию выпустят другой поезд с рабочей системой климат-контроля.
Если пассажиру стало плохо
Если на ваших глазах кому-то из пассажиров в поезде стало плохо, например, человек упал в обморок или схватился за сердце, немедленно вызовите помощь по экстренной связи «Пассажир – Машинист» с указанием номера вагона – машинист вызовет медиков к ближайшей станции. Если вам самим стало плохо, действуйте так же либо попросите о помощи других пассажиров. Если человеку стало плохо на станции или в переходе, сообщите об этом любому сотруднику метро: дежурной по станции, начальнику станции, сотруднику УВД на метрополитене или дежурной у эскалатора. В этом случае также можно использовать тревожную кнопку на колонне экстренного вызова. Оператор вызовет врача на станцию. До прибытия врача по возможности необходимо оказать первую помощь больному.
Если пассажир упал на эскалаторе
Если вы увидели, что пассажир упал на движущемся эскалаторе, или чьи-то вещи попали в «гребенку» эскалатора, максимально быстро остановите движение подъемника при помощи ручки «Стоп», которая находится как в начале, так и в конце устройства (если этого еще не успел сделать сотрудник метро). Затем сообщите о происшествии дежурному у эскалатора.
Если Вы потеряли вещи/ документы
Вещи, забытые в вагоне поезда метро или на станции, следует искать на складе забытых вещей Московского метрополитена. Для начала позвоните по телефону справочной 8-495-622-20-85. Склад находится на станции «Котельники» (восточный вестибюль – первый вагон из центра). Здесь вещи, за исключением документов, хранятся на протяжении шести месяцев. При этом личные документы, потерянные в метро – паспорта, полисы, водительские удостоверения, студенческие билеты и т. п. сразу передаются в полицию. Полицейская группа по работе с найденными в метро документами находится по адресу: 2-й Колобовский пер., д. 8 (станция метро «Цветной бульвар» или «Трубная»), уточнить информацию можно по телефону: 8-495-694-86-20. Для того, чтобы вернуть забытую вещь, необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, а также написать заявление.
Если у вас украли вещи
Если вы заметили, как вор пытается украсть вещи у вас или другого пассажира в вагоне, на станции или в переходе, сразу же поднимите шум – это может спугнуть злоумышленника и заставить его прекратить преступные действия. Если вы находитесь в поезде, немедленно воспользуйтесь связью «Пассажир-Машинист» для вызова наряда полиции к вагону на ближайшей станции, если же на станции или в переходе – громко зовите на помощь сотрудников УВД. Если вы обнаружили, что ваши вещи пропали, и считаете, что кража произошла в подземке, как можно скорее обратитесь за помощью к любому сотруднику полиции – и он подскажет, где можно написать заявление о краже. Дежурное отделение полиции есть на каждой станции метро.
Правительство Подмосковья расширило список предприятий, которые могут продолжать свою работу в период повышенной готовности из-за коронавируса. При этом работодатели должны официально уведомить региональные власти о том, что компания возобновляет работу и обязуется соблюдать все противоэпидемические предписания. Как в Московской области предпринимателям подать такое извещение, читайте в материале.
Подать декларацию о подтверждении ознакомления с правилами и ограничениями, установленными региональными и федеральными властями из-за пандемии коронавируса, могут юридические лица и индивидуальные предприниматели, если их деятельность на территории Московской области не приостановлена в условиях всеобщей самоизоляции.
Подача извещения осуществляется дистанционно через портал госуслуг Подмосковья. Для получения #госуслуги необходима усиленная электронная подпись.
Как правильно заполнить
Для отправки уведомления в Министерство инвестиций, промышленности и науки Московской области сервис предложит заполнить электронную форму. Необходимым условием является проставление отметки о том, что заявитель ознакомлен с правилами и ограничениями, введенными указом президента России и постановлением губернатора Московской области в связи с распространением новой коронавирусной инфекции.
После этого нужно заполнить анкету с указанием данных заявителя. В поле «Город места нахождения» нужно ввести город, где фактически находится организация, по которой подается декларация.
После этого сформируется извещение, в котором нужно тщательно проверить правильность заполнения всех полей.
Далее нужно скачать получившийся документ и прикрепить его к заявке. Для этого в браузере или на компьютере должно быть установлено программное обеспечение, позволяющее формировать электронно-цифровую подпись.
Последний шаг – предпросмотр и отправка декларации в ведомство.
Госуслуга предоставляется бесплатно. Извещение регистрируют в течение одного рабочего дня.
_pdf_pdf.pdf
Куда обращаться с вопросами
При возникновении трудностей при работе с сайтом госуслуг Московской области нужно обратиться в техническую поддержку по телефону 8 (800) 550-50-30.
Кроме того, работают горячая линия для предпринимателей Подмосковья 0150 и электронная почта.
В период коронавирусной пандемии медицинские маски быстро исчезают с аптечных прилавков. Изготовить средство защиты можно своими руками из подручных материалов. Это обойдется дешевле, и его можно использовать несколько раз. Речь о ватно-марлевых повязках, которые оправдали себя не только в профилактике попадания в дыхательные пути различных бактерий и инфекций, но и при нахождении в задымленных пространствах, и даже в случаях газовых атак.
Качество выбранных материалов напрямую влияет на то, насколько эффективно повязка справится со своими функциями защиты. Для изготовления повязки вам потребуются марля (либо медицинский широкий бинт) и вата. Они должны быть натуральными, изготовленными из 100 % хлопка — синтетика (даже процент примеси) затрудняет дыхание и может стать причиной аллергических реакций.
Лучше, если это будут стерильные материалы, которые произведены по ГОСТу, а не ТУ (информацию об этом можно посмотреть на упаковке товара). Также вам потребуются ножницы, сантиметр, нитка и иголка. Если есть швейная машинка и навык работы на ней — можно воспользоваться ею.
Перед использованием ваты рекомендуется проверить ее качество. Встряхните комочек материала, встав рядом с источником освещения. Если в воздухе появляется мелкая пыль, такую вату лучше не брать, иначе все это вы будете вдыхать потом сами.
Пошаговая инструкция: вариант 1
Для надежной защиты рекомендуется использовать для маски из не менее четырех слоев. Размеры повязок для детей и взрослых одинаковы (просто завязки потом фиксируются в нужном положении). Есть несколько способов изготовления маски самостоятельно. Рассмотрим подробно каждый из них.
Отрежьте кусок марли длиной 90 см и шириной 40 см.
Сложите лоскут пополам вдоль длинной стороны.
С каждой стороны отмерьте 35 см. Потом это будут завязки.
С обоих концов сделайте разрезы вдоль (от края к центру) на длину 35 см.
По центру остался нетронутый квадрат 20х20 см — это основа повязки.
Распределите кусок ваты под размер квадрата так, чтобы толщина материала была не менее 1 см.
Вложите вату между слоев марли — это будет фильтрующий материал.
Вручную или на машинке прошейте по периметру маску, чтобы вата не вылезала наружу.
Пошаговая инструкция: вариант 2
Если с покупкой ваты не срослось, можно изготовить непосредственно марлевую многоразовую повязку. Делается изделие по принципу предыдущей повязки. Только внутри в качестве фильтрационной прослойки будет использоваться не вата, а та же марля, сложенная не менее чем в четыре слоя. Размер ее такой же — 20х20 см. Если есть подходящий по меркам стерильный бинт, можно взять его.
Пошаговая инструкция: вариант 3
Возьмите два бинта длиной 7 м и шириной 14 см и упаковку ваты.
Отмерьте от одного бинта нужную длину (в зависимости от размера вашей головы) с таким расчетом, что его придется свернуть в четыре слоя.
На кусок бинта длиной примерно 60 см положите слой ваты 14х14 см. Оберните ее бинтом три раза.
Второй бинт разрежьте вдоль надвое. Каждую половинку скрутите в трубочки для завязок.
Проденьте завязки вверху и внизу рабочей части повязки и прошейте.
Как правильно носить
Чтобы самодельная марлевая маска действительно служила профилактикой вирусов и защищала от микробов, необходимо соблюдать несколько простых правил использования:
Наложите маску на лицо так, чтобы она прикрывала не только нос, но и рот (при разговорах также работает воздушно-капельный путь заражения), а также заходила на щеки до ушей.
Зафиксируйте изделие так, чтобы оно прилегала плотно к лицу, но не чрезмерно туго. Верхние завязки подвязываются на затылке, нижние — на темени.
Рекомендуется надевать повязку только тогда, когда вы находитесь в общественных местах (магазинах, транспорте, на работе, людных мероприятиях).
Носить маску постоянно не следует — на коже тоже присутствуют бактерии, которыми вам придется дышать. Нет необходимости надевать ее и на открытом воздухе.
Носить маски рекомендуют заболевшим (простудой, гриппом, вирусом), чтобы не распространять вокруг себя бактерии.
Не передавайте ношенную вами маску другому человеку. Это ваше индивидуальное средство защиты!
Самодельная ватно-марлевая маска выполняет функции защиты не более четырех часов (просто марлевая — не более двух часов). После этого следует заменить ее. Поэтому оптимально сразу подготовить несколько повязок.
Использованную маску можно постирать. Лучше сделать это вручную и с помощью обычного мыла, причем изделие следует тщательно выполоскать. На стиральный порошок также может появиться аллергия на коже.
Постиранную и просушенную повязку необходимо прогладить с обеих сторон утюгом на максимальном режиме («Хлопок»), после чего можно использовать ее повторно.
Видео инструкция: Как сделать медицинскую маску своими руками
Игры чемпионата мира по футболу состоятся на 12 стадионах в 11 городах России, в том числе в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Сочи. Продажа билетов на матчи проходит в два этапа, каждый из которых разбит на два периода.
Первый период первого этапа продаж состоялся с 14 сентября по 12 октября текущего года. Все участники могли подать заявки в любое время в указанный интервал, и билеты распределялись вне зависимости от даты подачи с помощью жеребьевки.
Второй период начался 16 ноября и завершится 28 ноября. В это время билеты можно приобрести в режиме реального времени, в порядке живой очереди.
Аналогично пройдет и второй этап. Продажа по жеребьевке: 5 декабря – 31 января 2018; продажа в порядке живой очереди: 13 марта – 3 апреля 2018.
Для тех, кто не успел купить билеты, организуют их заключительную продажу в порядке живой очереди с 18 апреля по 15 июля 2018 года. Билеты можно будет приобрести, в том числе, в билетных кассах ФИФА.
Онлайн-покупка. Регистрация на сайте
Сейчас продажа билетов вне жеребьевки осуществляется только через официальный сайт ФИФА. Введены меры против перекупщиков, поэтому билеты будут именными.
Для приобретения билетов нужно пройти по ссылке и нажать кнопку «Зарегистрировать новую учетную запись FIFA.com».
Можно сделать это через соцсети, например Facebook, или зарегистрироваться по адресу электронной почты. Понадобится указать свои фамилию, имя и отчество, пол, дату рождения, страну проживания. На почту придет цифровой проверочный код, который нужно ввести, чтобы завершить регистрацию.
Ожидание очереди
Затем нужно выбрать пункт «Подать заявку на билеты/Посетить раздел «Мои заявки». Откроется страница с ожиданием, в которой будет указан номер очереди и то, через сколько вы сможете открыть страницу для приобретения билетов (ожидание может доходить до нескольких часов). Эту страницу можно закрывать и открывать снова, она доступна из личного кабинета, главное – не пропустить момент, когда подойдет очередь. Лучше всего следить за анимацией, подсказывающей, на каком этапе ожидания вы находитесь. В течение последнего часа ведется обратный отсчет времени. После того, как очередь подошла, покупателю дается 10 минут, чтобы зайти на сайт.
Выбор билетов
Существует несколько категорий билетов:
самые дешевые билеты, доступные исключительно гражданам РФ, стоят 1280 рублей и дают право на просмотр одного матча в группах;
самые дорогие на такие же матчи обойдутся в 12 600 рублей.
Билеты третьей и четвертой категорий обойдутся в 6300 и 9900 рублей.
Чем ближе к финалу, тем дороже билеты, это же касается и открывающего матча. Самое дешевое место на полуфинал стоит 4480 рублей, самое дорогое – 45 000, на финал цены варьируются от 7040 рублей до 66 000.
Матч открытия можно будет посмотреть за 3200 рублей, а элитное место обойдется в 33 000.
Для удобства болельщиков разработаны пакетные предложения:
на матчи любимой команды - такой пакет можно приобрести только на первом этапе продаж, в стоимость включен 10-процентный сервисный сбор. Фанаты футбола будут иметь возможность выбрать те матчи, в которых принимает участие их фаворит. Можно пойти только на игры группового этапа, а можно купить билеты вплоть до финала. Если любимая команда прекратит борьбу на чемпионате, то билет даст право посетить либо матч с участием лидера группы, либо сильнейшей команды стадии плей-офф;
на игры, которые пройдут на конкретном стадионе, например, в «Лужниках». Но в этот пакет не входят билеты на матчи открытия, закрытия, финал и полуфинал.
Билет «Упрощенный вход стандарт» - для лиц в инвалидных колясках, людей с ограниченными возможностями, маломобильных или с иными медицинскими показаниями.
Билет «Упрощенный вход с удобствами» - для людей с собаками-поводырями или тех, кому необходимо больше пространства для ног.
Цены совпадают со стоимостью билетов четвертой категории и дополнительно дают право на один бесплатный билет для сопровождающего.
Для людей с ожирением предоставляются более просторные места, но бесплатного билета не положено.
Чтобы приобрести эти билеты, необходимо ввести данные медицинских документов, например, справки об инвалидности. При получении билетов и при входе на стадион могут попросить предъявить такую справку.
Билеты для группы лиц:
Один человек может купить билеты (или пакеты билетов) на четверых, то есть для себя и еще для трех гостей.
Покупая билет для компании, нужно учитывать, что по одной заявке можно приобрести не более четырех билетов на один матч и не более, чем на семь матчей, то есть максимум 28 билетов. Это правило действует и при покупке пакетных предложений.
Среди гостей могут быть и дети, при этом скидок на детские билеты нет. Человек, покупающий билет, должен быть старше 18 лет.
Ввод личных данных и оплата
После того, как места выбраны, нужно ввести свои паспортные данные и паспортные данные гостей (имена, фамилии, отчества, адреса, телефоны, даты рождения и номера паспортов). Для детей понадобятся данные свидетельств о рождении. Оплата проходит стандартно, с помощью банковской карты, после чего высылается официальное подтверждение на электронную почту.
Получение билета
Купленные онлайн билеты будут бесплатно доставляться курьером по адресу, указанному в заявке, в апреле – мае 2018 года. При получении нужно будет предъявить паспорт и медсправки (медзаключения), если речь идет о людях с ограниченными возможностями.
Пакеты билетов на игры определенных команд доставлять не будут, их нужно будет забирать лично в билетных кассах с 18 апреля, причем чем раньше, тем лучше. Для удобства организуют электронную очередь.
Получение паспорта болельщика
Чтобы войти на стадион, недостаточно билета, паспорта и медсправки. Для этого также будет необходим особый документ – паспорт болельщика с указанием личных данных любителя футбола.
