^{Какие лекарства нужны на отдыхе и в путешествии, и что запрещено перевозить через границу, читайте в материале.}

---

 1. Дорожный минимум 
 2. Аптечка для отдыха 
 3. Индивидуальные лекарства 
 4. Что не стоит брать с собой 
 5. Лекарства по рецептам 

---

 Дорожный минимум 

Врач-терапевт Надежда Позднякова рассказала, что в карманной аптечке, которую стоит взять с собой на дачу или на пикник, должно быть всего несколько наименований:


1. Бинт для перевязки, несколько ватных дисков и палочек (в зип-пакете)
   
2. Хлоргексидин для промывки ран
   
3. Йодовый маркер
   
4. Обезболивающие
   
5. Антигистаминные, на случай укуса насекомых или внезапной аллергии.

Все остальное брать с собой на один день не имеет смысла, так как это либо не пригодится, либо действует слишком медленно, отмечает медик. Вы успеете вернуться домой или обратиться к врачу, прежде чем дождетесь снятия симптомов отравления или простуды.

 Аптечка для отдыха 

Лекарства должны быть проверенными, не вызывать побочных действий или аллергической реакции.


1. Против диареи, рвоты и отравлений: активированный уголь или Фильтрум; Полифепан, Смекта или Энтеросгель (за границей эти лекарства сложно найти в аптеках, поэтому берем обязательно), а также Фуразолидон (лекарство, проверенное временем); врач не советует брать Имодиум, так как он не лечит причину диареи.
   
2. Антибиотики Сульгин или Фталазол (берем в жаркие страны с плохой пищевой репутацией – Индия, Абхазия, Египет, тропики).
   
3. Обезболивающие, противовоспалительные: Но-шпа, Найз или Миг, Ибупрофен, Триган Д (если нет противопоказаний).
   
4. Жаропонижающие: Ибуклин, Парацетамол или Нурофен.
   
5. Антигистаминные: Тавегил, Диазолин, Супрастин, Кларитин, Ксизал (на выбор) или то, что принимали от аллергии раньше.
   
6. От ран и ссадин: стерильный бинт, ватные диски, бинт трубчатый разного размера (на палец, руку и ногу); Хлоргексидин (промывать порезы и раны); йод, зеленка или Фукорцин (дорожный вариант в маркере); пластырь, лучше с пропиткой зеленки;
   
7. Капли от насморка, ушные капли (Отинум или Отипакс)
   
8. Препараты для пищеварения: Мезим, Фестал, Панкреатин.
   
9. Пастилки или спрей от боли в горле
   
10. Средства от ожогов (крем или спрей с пантенолом, алоэ или ментолом)
    
11. Защитный крем от солнца, средство от насекомых.

 Индивидуальные лекарства 


При сборе аптечки учитывайте хронические заболевания, которые могут обостриться, и особенности организма.

Врач советует проверить, положили ли вы:


• Лекарства от давления
  
• Сердечные лекарства
  
• Ингалятор (для астматиков)
  
• Тест-полоски для глюкометра (страдающим сахарным диабетом)
  
• Средство от укачивания (Авиа-Море, Драмина и пр.)
  
• Средства для желудка
  
• «Женские» лекарства, например, на случай цистита.
  
• Тонометр (тем, кто страдает от давления)

 Индивидуальные лекарства 

Универсального списка нет, но ряд рекомендаций стоит соблюдать, чтобы не возникло проблем в дороге – при транспортировке, авиаперелете и пр.


• Ртутные термометры (если вам нужен градусник, например, в путешествии с ребенком, то замените его на электронный или бесконтактный инфракрасный);
  
• Не берите ножницы и пинцеты (колюще-режущие предметы запрещены к перевозке в ручной клади в самолетах);
  
• Постарайтесь максимально избавиться от стеклянной тары (например, суспензии в стеклянной таре замените дорожным вариантом в порционных пакетиках), но не пересыпайте и не переливайте медикаменты в свои баночки.
  
• Следите, чтобы срок годности не был истекшим. Многие страны запрещают провоз просроченных лекарств.
  
• Не стоит брать с собой Валокордин и Корвалол, так как во многих странах эти препараты считаются наркотическими и запрещены к перевозке.
  
• Любые препараты на основе Мелатонина.

С полным списком веществ, которые нельзя провозить через российскую границу, можно ознакомиться тут.

 Лекарства по рецептам 


Некоторые препараты, которые вы принимаете по рецепту врача, могут считаться сильнодействующими или наркотическими в другой стране. Поэтому на такие медикаменты необходимо иметь рецепт с подписью и штампом, оригинальные коробочки от производителя и желательно чек из аптеки.

Подробно о таможенных требованиях и ограничениях перевозки медикаментов можно здесь.

google Поиск ››› Как собрать аптечку в отпуск
bing Поиск ››› Как собрать аптечку в отпуск
[search=yandex]Как собрать аптечку в отпуск[/search]